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广东茂名高考天气

高考天气 2014茂名高考
广东茂名高考天气

  2014年高考将于6月7日、8日两天举行。出国留学网小编搜集整理6月7日、8日两天2014年高考考试期间的天气情况,供2014年高考考生及家长参考。


  延伸阅读:高考考场经验

  一、提前到场 不要迟到

  往年,总会有一些学生因为各种各样的原因考试迟到。实际上,考场在考前半个小时就已经开放,考生最好能够提前半小时到场。如果担心有意外,学生要保证开手机,因为老师们都会在考场前等待学生并且逐一点名。此外,在英语听力的时候考前15分钟就已经不能进场了,为此学生更要注意,并且留意各个考场的温馨提示。

  二、空调房内 加件长袖

  不少学校都备有空调,因为担心考场外太吵考室大多会关窗开空调,因此学生最好多备一件长袖衣服,一来是怕着凉,二来是防止下雨打湿身体。

  三、戴不戴表 看你自己

  以往,有的学生在进入考场前会惊叫一声,我忘了戴手表怎么办?由于考场没有义务提供时钟,往年就曾经试过因为考场时钟慢了而影响考生答题的情况。是否需要戴手表,分两种情况。如果学生平时对时间规划很严格的话最好要戴,如果越看越着急的话还不如不戴。因为剩下15分钟考场会提示的,如果学生着急的话可以问监考老师。

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  高温天气注意事项:

  严热的天气常导致人们食无味、睡不香,甚至出现头晕、头痛、乏力、恶心呕吐等现象。为此准备一些防暑药物是很有必要的,正确使用或服用防暑药物尤其重要;此外,做好防暑降温措施,注意身体健康也是要时刻关注。

  一、及时补充水分但应少喝饮料。

  果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,

  喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

  二、口渴后不宜狂饮。

  劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

  三、不宜在高温时间段外出。

  太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护...

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  高考期间遇暴雨天气,最直接的影响是对赶考的考生造成交通不便,同时也增加了考生的心理负担。气象专家建议考生尽量提前出门,赶考途中远离山塘水库、危险边坡、简易工棚、广告牌,避开积水严重的地段,避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等。气温比较高时,考生可能会有闷热感,提醒相关部门注意做好考场的通风工作,考生也要注意穿透气性好的衣服,放松心情,以平常心对待高考。


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  高温天气注意事项:

  严热的天气常导致人们食无味、睡不香,甚至出现头晕、头痛、乏力、恶心呕吐等现象。为此准备一些防暑药物是很有必要的,正确使用或服用防暑药物尤其重要;此外,做好防暑降温措施,注意身体健康也是要时刻关注。

  一、及时补充水分但应少喝饮料。

  果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,

  喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

  二、口渴后不宜狂饮。

  劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

  三、不宜在高温时间段外出。

  太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

  四、不宜过量饮酒。

  人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒更会助热生湿,无异于火上浇油。

  五、饮食不宜过于清淡。

  夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

  六、午睡时间不宜过长。

  午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

  七、忌受热后“快速冷却”。

  炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

  八、空调室内外温...

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  2013年中考已经结束,学子们一定十分关注成绩线的指标,小编也是和大家一样。小编也在这里给大家提供2014年的茂名中考的相关信息,根据历年的中考考试规律,2014年中考时间将会定于6月20日左右,只需大家届时关注出国留学网相关链接。(ctrl+d即可收藏)往年参考

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