心理咨询师考试复习资料

　　大家做好准备迎接心理咨询师考试了吗?出国留学网诚意整理“2017年二级心理咨询师考试复习资料：系统脱敏疗法”，只要付出了辛勤的劳动，总会有丰硕的收获!欢迎广大考生前来学习。

　　2017年二级心理咨询师考试复习资料：系统脱敏疗法

　　系统脱敏法可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。

　　基本方法是让求助者用放松取代焦虑：

　　第一步：教求助者掌握放松技巧;

　　第二步：把引起焦虑的情境划分等级;

　　第三步：让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松练习。反复练习，对引起焦虑的情境逐渐脱敏。

　　基本原理：交互抑制作用。对于人类来说，肌肉松驰技术就有对抗焦虑的作用。系统脱敏疗法的基本原理是，让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

　　注意事项：

　　1、如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。

　　2、系统脱敏时求助者想象次数的多少，依个体不同和情境不同而不同。

　　3、在系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50，仅靠重复放松就很难降低了。此时表明焦虑等级设计得不够合理。

　　4、有的求助者不能用想象和放松的方法来降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。

　　出国留学网心理咨询师栏目推荐：

　　2017年心理咨询师考试动态

　　2017年心理咨询师考试报名时间

　　2017年心理咨询师考试准考证打印时间

　　2017年心理咨询师考试成绩查询时间

　　2017年心理咨询师考试试题及答案

出国留学网为大家提供“2017年心理咨询师考试《基础心理学》复习资料：感觉”供广大考生参考，更多资讯请关注我们网站的更新!

　　2017年心理咨询师考试《基础心理学》复习资料：感觉

　　1.感觉和感觉的意义

　　感觉人脑对事物的个别属性的认识。

　　感觉在我们的生活和工作中，具有重要的意义：

　　(1)感觉提供了内外环境的信息。

　　(2)感觉保证了机体与环境的信息平衡。

　　(3)感觉是一切较高级、较复杂心理现象的基础，是人的全部心理现象的基础。

　　感觉是神经系统对外界刺激的反应，它和一切心理现象一样，具有反射的性质。感觉不仅包含了感受器的活动，还包含了效应器的活动。

　　20世纪初，美籍的德国心理学家考夫卡把刺激分成近刺激和远刺激。近刺激是指直接作用于感觉器官的刺激，如物体在网膜上的投影等。远刺激是指来自物体本身的刺激，如一定波长的光线、一定频率的空气振动等。远刺激是属于物体自身的，因而不会有很大变化;而近刺激是感觉器官直接接受到的刺激，它每时每刻都在变化。

　　2.感觉的编码

　　[编码]将一种能量转化为另一种能量，或者将一种符号系统转化为另一种符号系统。

　　(1)感觉编码我们的神经系统不能直接加工外界输入的物理能量和化学能量，这些能量必须经过感官的换能作用，才能转化为神经系统能够接受的神经能或神经冲动。这个过程就是我们说的感觉编码。

　　(2)19世纪德国生理学家缪勒提出了[神经特殊能量学说]。认为各种感觉神经具有自己特殊的能量，他们在性质上是互相区别的。每种感觉神经只能产生一种感觉，而不能产生另外的感觉。感官的性质不同，感觉神经具有的能量不同，由此引起的感觉也是不同的。在他看来，感觉不取决于刺激的性质，而取决于感觉神经的性质。它否定了感觉是对客观世界的认识，在认识论上是错误的。

　　(3)感觉编码的研究有两种代表性的理论：特异化理论和模式理论

　　A.特异化理论：不同性质的感觉是有不同的神经元来传递信息的。

　　B.模式理论：编码是由整组神经元的激活模式引起的，只不过某种神经元的激活程度较大，而其他神经元的激活程度较小。

　　3.感受性与感觉阈限

　　(1)绝对感受性和绝对感觉阈限

　　A.绝对感觉阈限-刚刚能引起这种感觉的最小刺激量。

　　B.绝对感受性-人的感官器官觉察这种微弱刺激的能力。

　　绝对感觉阈限和绝对感受性成反比!

　　(2)差别感受性和差别阈限

　　A.差别阈限：刚刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量

　　B.差别感受性：对最小差异量的感觉能力。

　　差别感受性与差别阈限在数值上也成反比例!

　　韦伯定律：K=△I/I(I为标准刺激的强度或原刺激量;△I为引起差别感觉的刺激增量，即JND;K为一个常数。根据韦伯分数的大小，可以判断某种感觉的敏锐度。韦伯分数越小，感觉越敏锐。但是，韦伯定律只适应于强度的中等刺激。

　　4.刺激强度与感觉大小的关系

　　感觉强度与感觉大小存在两种关系：费希纳的对数定律和斯蒂文斯的乘方定律

　　(1)对数定律P=KlogI(P为感觉量，即感觉强度;K为...

　　出国留学网为大家提供“2017年心理咨询师考试《基础心理学》复习资料：第二章”供广大考生参考，更多资讯请关注我们网站的更新!

　　2017年心理咨询师考试《基础心理学》复习资料：第二章

　　1.脑的进化：

　　(1)神经系统的发生：单细胞动物-原生动物(变形虫)没有专门的神经系统、感受器官和效应器官。多细胞动物-腔肠动物(水螅，海蜇，水母)——有了专门接受刺激的特殊细胞，形成了专门的感觉器官和运动器官，同时出现了协调身体的神经系统，组成了网状神经系统。水螅已经具有了高等动物的反射弧的雏形，这也是神经系统的最初形态。

　　(2)无脊椎动物的神经系统。蚯蚓-出现了神经节，头部神经节发达，称为发头现象。发头现象的出现为脑的产生准备了条件。蚯蚓的神经系统是链索状的，称为链状神经系统。昆虫-形成了三个大的神经节：头部、胸部和腹部。它们的神经系统称为节状神经系统。

　　(3)低等脊椎动物的神经系统。脊椎动物的体内背侧有一条脊柱骨，称脊椎。脊椎动物是管状神经系统且其神经组织是空心的。管状神经系统的前端膨大部分形成脑泡(前脑、间脑、中脑、延脑、小脑)。爬行动物出现了大脑皮层。

　　(4)高等脊椎动物的神经系统。哺乳动物-(啮齿类、食肉类、灵长类)。哺乳动物的神经系统更加完善，大脑半球开始出现沟回，脑的各部位的机能也日趋分化。大脑皮层是整个神经系统的最高部位。

　　2.从低等脊椎动物到高等脊椎动物脑得进化：

　　(1)脑的相对大小的变化脑指数

　　(2)皮层相对大小的变化皮层指数

　　(3)皮层内部结构的变化脑的功能区

　　3.神经元和神经胶质细胞

　　(1)神经元1891年，瓦尔岱耶提出。是具有细长突起的细胞，它有胞体、树突和轴突三部分组成。胞体：最外是细胞膜，内含细胞核和细胞质。细胞质有神经原纤维、尼氏体、高尔基体、线粒体等。其中神经原纤维和尼氏体是神经元特有的结构。树突较短，负责接受刺激，将神经冲动传向胞体。轴突较长，包含平行排列的神经原纤维。轴突作用是将神经冲动从胞体传出去，到达与它联系的各种细胞。

　　神经元按突起的数目分为：单极细胞，双极细胞和多极细胞。

　　按功能分为：内导神经(感觉神经)、外导神经(运动神经)、中间神经。

　　(2)胶质细胞神经元与神经元之间有大量的胶质细胞。胶质细胞对神经元的沟通有重要作用。1，为神经元的生长提供了线路，并恢复受损的细胞;2，在神经元周围形成绝缘层，使神经冲动得以快速传递;3，给神经元输送营养，清除神经元间过多的神经递质。

　　4.神经冲动的传递

　　(1)神经冲动的电传导神经冲动在同一细胞内的传导

　　(2)神经冲动的化学传导神经冲动在细胞间传导

　　神经回路是脑内信息处理的基本单位。最简单的神经回路就是反射弧。反射弧有感受器、传入神经、神经系统的中枢部位、传出神经和效应器五个部分组成。

　　5.神经系统

　　神经系统有神经元构成的一个异常复杂的机能系统。有中枢神经系统和周围神经系统两部分。

　　(1)周围神经系统：脊神经、脑神经、植物性神经。

　　A.脊神经发自脊髓，穿椎间孔外出，有脊髓前根和后根的神经纤维混合组成。脊髓前根纤维属运动性，后根纤...

出国留学网为大家提供“2017年心理咨询师考试《基础心理学》复习资料：第一章”供广大考生参考，更多资讯请关注我们网站的更新!

　　2017年心理咨询师考试《基础心理学》复习资料：第一章

　　1.心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、动机和情绪、能力和人格。也研究团体和社会心理。

　　2.心理学的研究对象是什么?人的心理现象包括哪些方面?

　　(1)心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究团体和社会心理。

　　(2)人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。

　　3.心理与行为、意识与无意识的关系是什么?

　　(1)心理与行为：

　　行为是有机体的反应系统。它有一系列反应动作和活动构成。行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为;心理支配行为，又通过行为表现出来。心理现象是一种主观精神现象，而行为却具有显露在外的特点，它可以用客观的方法进行测量。心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。

　　(2)意识与无意识：

　　人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识具有分析和评价自我的能力。人的心理除意识外，还有无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。如：人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。

　　4.心理学要研究哪些问题?

　　人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。但概括起来主要研究的问题是：

　　(1)心理过程;(2)心理结构;(3)心理的脑机制;(4)心理现象的发生与发展;(5)心理与环境。

　　5.心理学的研究类型?

　　心理学的研究类型有：因果研究、相关研究、个案研究。

　　6.研究心理学的意义?

　　科学的预测现象，有效的控制现象和从不同方面提高人的生活质量。心理学作为一门科学，在理论和实践上同样具有重要意义：

　　(1)理论意义：科学正确的解释心理现象，对于我们破除迷信，形成科学的世界观和人生观具有重要的意义。

　　(2)实践意义：通过科学的认识心理现象，我们在实践中就可以引导人的心理健康的发展，并且可以运用心理的规律去预测和控制心理现象，指导不同领域的实践。

　　7.心理学有哪些主要的学科分支?

　　普通心理学;生理心理学和心理生理学;发展心理学;教育心理学;医学心理学;工程心理学;...

　　出国留学网心理咨询师栏目整理了“2017年上半年三级心理咨询师复习资料”大家快做好准备吧。

　　情绪和情感的功能

　　(一)适应功能

　　机体通过情绪和情感所引起的生理反应，能够发动其身体的能量，使有机体处于适宜的活动状态，便于机体适应环境的变化;

　　改善人的生存和生活的条件。

　　(二)动机功能

　　情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动的效率;

　　情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动;

　　情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。

　　(三)组织功能

　　积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;

　　情绪和情感对记忆的影响;

　　情绪和情感对行为的影响。

　　(四)信号功能

　　情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;

　　情绪和情感的信号功能是通过表情实现的，微笑表示友好，点头表示同意等等;

　　表情还和身体的健康状况有关，医生常把表情作为诊断的指标之一;

　　表情既是思想的信号，又是言语交流的重要补充手段。

　　三级心理咨询师考试栏目为你推荐：

　　2017年心理咨询师报考条件

　　2017年心理咨询师考试时间

　　2017年心理咨询师高分备考技巧

　　2017年心理咨询师高效备考方法

　　2017上半年心理咨询师报名时间及入口

　　2017年三级心理咨询师检测题及答案汇总

　　心理咨询师考试就要开始咯，赶快复习起来吧，出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“2017年三级心理咨询师考试复习资料”，希望对各位考生有帮助。

　　基础心理学的研究对象

　　心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

　　基础心理学(普通心理学)：以 正常 成人 的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学基础学科。

　　心理现象又称心理活动，人除了熟睡之外的一切活动都属于心理活动。

　　心理学的三大特点：

　　一、心理学既是一门年轻的科学，也是一门古老的科学。

　　说它年轻，是因为它1879年诞生，至今128年的历史;说它古老，是因为在人类5000年的历史长河中心理学思想一直存在(属于哲学)。如： 我国两千多年前的孔子(公元前551—前479年)就是一位博学多才的教育心理学思想家，他的《论语》一书蕴藏有丰富的教育心理学思想。再如：古希腊哲学 家亚里斯多德(公元前384—前322年)的《灵魂论》一书，也对人的心理作了全面而系统的考察。

　　二、心理学既是一门自然科学，也是一门社会科学。

　　三、心理学既是一门理论科学，也是一门应用科学。

　　心理学研究对象的演变

　　基础心理学的内容(1)

　　(一)认知

　　认知是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程;

　　它包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、想象、言语等心理过程。

　　基础心理学的内容(2)

　　(二)需要和动机

　　需要是人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映;动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力 ;

　　当人意识到自己的需要时，这种需要就变成了人的活动动机。

　　基础心理学的内容(3)

　　(三)情绪、情感和意志

　　情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验 ;

　　是对客观事物与主体需要之间关系的反映;

　　意志是人的思维决策见之于行动的心理过程

　　基础心理学的内容(4)

　　(四)能力、气质和性格

　　能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件;

　　气质是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性方面的人格特征;

　　性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。

　　基础心理学的内容(5)

　　心理现象分为两大类：心理过程和人格 ;

　　认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程;

　　人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和——人格倾向性和人格特征 。

　　动物心理的演化

　　无脊椎动物： 感觉

　　脊椎动物： 知觉

　　灵长类动物： 思维萌芽人： 思维、 意识

　　人的心理的本质

　　心理是脑的机能，

　　脑是心...

　　出国留学网心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017年三级心理咨询师考试复习资料汇总”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。

　　出国留学网心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017年二级心理咨询师考试复习资料汇总”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。