心理辅导活动方案

团体心理辅导活动方案 篇1

　　团体心理辅导活动方案

　　一、活动主题

　　叩开心门，读懂你

　　二、团体规模

　　8-12人，4人一组

　　三、活动对象

　　每次一个班级）

　　四、团体活动时间、场地

　　2016年4月7日

　　14：00-15:30

　　五、活动整体目标

　　90后的学生独生子女较多，以自我为中心是这一群体的显著特点，人际交往成为他们踏入大学生活的首个必选课。学生干部是学生群体的核心骨干，是班级建设的中流砥柱。但是很多班级出现了班委不和，信任度过低，团队意识薄弱，相互不理解等问题，进而导致班级人心涣散、学生管理困难重重。在此背景下，大学生心理活动中心计划针对班级、学生会学生干部开展团体心理辅导活动，借助团体心理游戏，引导学生进行自我探索，搭建学生干部之间的沟通平台，消除彼此间的心理隔阂，熔炼具有团队合作精神、业务能力强的学生干部队伍，更加高效地为学生、班级提供服务。具体目标如下：

　　1.促进成员自我探索能力的提升；

　　2.搭建沟通平台，消除人与人之间的心理壁垒，增强信任感；

　　3.为参与成员心理“减压释负”，预防心理问题的产生；

　　4.培养学生的团队合作精神，增强学生干部队伍的凝聚力。

　　六、团体活动具体安排

　　活动一：十指连心 1.活动目的

　　1）体验与感悟信任与被信任的感觉，消除彼此心理防御； 2）提升成员自我探索能力；

　　3）培养成员的合作意识，学习组员之间的配搭； 4）增强成员间的了解，促进彼此深度交流。

　　2.活动时间、场地

　　14:10-14:30 12人大组完成团体心理辅导室 3.活动道具

　　眼罩每人一个、椅子每人一张、背景音乐 4.活动规则与程序

　　1）将椅子围成圆圈，成员围圈而坐，宣布游戏规则；

　　2）成员戴好眼罩，确保眼前是全黑的，所有成员起身站立，游戏开始； 3）与周围的人握手，寻找一双自己从心底愿意握住的手，期间如果自己或者对方犹豫可以放弃，继续寻找，直到双方都满意为止。期间必须保持安静不可发出任何声音，不可有除了握手意外的任何肢体交流；

　　4）找到合适的搭档之后，两人在助手的指引下找到合适的椅子坐下，期间不可摘下眼罩，直到所有的人找到搭档并落座。

　　5）游戏分享。自由分享活动中的感受，讲述原则搭档的理由，主持人做总结。

　　活动二：开心对对碰

　　1.活动目的

　　1）引导组员更加正确、全面地认识自我；

　　2）增强彼此之间的了解，提升组员人际沟通的能力； 3）让组员思考自我与他人的关系。

　　2.活动时间、场地

　　14:35-14:50 团体实训室

　　3.活动道具

　　白纸（A4纸的1/4）每人一张、签字笔若干、学员证每人一个、背景音乐

　　4.活动规则...

　　步入青春期的少男少女生理和心理会产生巨大的变化。中学生就是这个敏感的群体之一，男女同学关系逐渐开始变得微妙，他们的交往需求增强，许多学生渴望同龄人之间尤其是异性之间的交往，这是青春期学生性心理发展的必然。出国留学网小编准备了以下内容“‘男孩女孩共同成长’心理团辅活动方案”，供大家参考!

　　“男孩女孩共同成长”心理团辅活动方案

　　一、活动主题：

　　敞开心扉健康交往，男孩女孩共同成长。

　　二、活动的目的：

　　学生是祖国的未来，是学校的希望。学生们良好的的行为与精神状态是一所学校最美的风景线。初中的孩子不管是生理还是心理都处于一个快速发展期。他们由关注自我内心慢慢转移到关注身边的人和事，并逐步形成自己的个性观点。他们开始关注异性，看重自己在异性心目中的形象和地位。注重自身的形象修饰，希望能引起异性的注意。甚至出现单相思或是早恋现象。如何引导学生正确处理和异性的关系，建立良好的异性关系来促进自己的身心健康发展，是教育工作者应该要重视的问题。今天这一主题班会活动，就是要揭开男女同学之间神秘的交往面纱，帮助学生建立健康、合理、科学的异性关系，并在良好的交往过程中促进自身的健康发展，提高各方面的素质与能力。

　　三、活动时间：

　　20XX年4月XX日周三下午第三节班会课

　　四、活动地点：

　　九年级(2)班教室

　　五、活动过程：

　　(一)运用多媒体进行案例展示：

　　案例一：初一男生于小华进入中学以来，一直不太适应中学生活，上课不遵守纪律，课外不完成练习，甚至还常常发生逃学现象。虽然经过老师的多次常规教育，但收效甚微。于是老师常常批评他，同学也看不起他，导致他一段时间情绪非常低落，心情非常苦闷。后来，一个偶然的机会，班上转来了一名女生，恰好安排在他座位旁。该女生性格非常温和，对他的态度十分友好，每天上学放学总是陪他一起走，跟他谈谈心。当于小华做作业感到困难时，这位女生总是耐心帮助他;当于小华挨老师批评和受同学嘲笑时，这位女生　总是热情地开导他。如今，于小华以优异的学习成绩升入了一所重点中学。

　　案例二：心理学家曾做过一个有趣的试验：将男女中学生按性别分成两组劳动，发现两个小组的纪律都比较松散，劳动效率低，男女追打现象严重，女生懒散无力。后来将男女、女生混合分为两个小组，情况就大有改观：两组同学劳动热情高涨，互帮互助，自发开展了劳动竞赛。劳动结束时，同学之间还打趣地说：“今天的活儿干得可真快啊!”

　　(二)引导学生进行案例分析：

　　1.老师提问，引导学生思考：以上两个案例反映了男女同学交往过程中一种怎样的现象?你是如何看待这种现象的?你认为男女同学之间应该以一种什么样的方式交往才是最好的?

　　2.学生思考、讨论、发言：

　　3.老师引导分析：上述现象就是心理学中所讲的“异性效应”，即男女同学一起参加的活动，比起男女同学各自进行的活动，参加者一般会感到心情更愉快一些，活动也更起劲、出色一些。异性友谊是人类友谊中不可少的组成部分。异性朋友的结交，是友谊交往中顺理成章的事情。正常...