秋冬季天气凉爽，但同时也是感冒的多发季节，那么秋冬季感冒如何防治呢，出国留学网整理了相关资料，希望对你有帮助。
进入秋季，气温起伏不定，昼夜温差较大，流感等呼吸道传染病也进入高发季节，特别是在甲流肆虐的今天，季节性流感的高危人群主要是儿童、老年人等抵抗力差的人，各大医院呼吸科门诊普通流感病例逐渐增多。今年是流感流行年，世界卫生组织已经把流感流行级别提高到最高级，市民应了解流感防治的相关知识，注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强体质，防止流感发生。
流行性感冒与普通感冒不同。首先，导致发病的病原微生物不同。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播迅速、发病急，潜伏期为1~3天。它的危害程度比较大。主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强。普通感冒则是由其它病原微生物引起，像鼻病毒、支原体、链球菌感染，它的传染性较弱，传播范围小。其次，两者的症状不一样。流感症状轻的，仅觉全身不适，持续1~2天。症状重的，畏寒高热、体温可达39℃~40℃、腰酸背痛、头痛，全身中毒症状严重，上呼吸道症状一般较轻微。很多人以为流感是小病而不加理会，其实流感病毒若入侵器官，可引起严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥、出现幻觉等，后果十分严重。普通感冒则以流鼻涕、打喷嚏等为主。第三，两者的发病季节不同。普通感冒一年四季均可发生，流感以春秋季高发。第四，两者的危害不同。普通感冒一般恢复较快，不会引起严重的后果。而流感恢复较慢，容易并发其他疾病。第五，两种疾病的预防不同。普通感冒的预防主要是通过锻炼身体，增强机体防御疾病的能力，避免发病诱因，防止着凉和疲劳，还要防止交叉感染。而流感在预防普通感冒的基础上还主要通过接种疫苗来预防。建议老人和孩子在高发季节接种流感疫苗。
家中出现流感病人怎么办?对于流感病人，除给于积极治疗外，采取合理的护理措施将有助于病人的及时康复。家属可做到以下几点:
1、令其卧床休息。流感病人在急性期由于症状重、代谢增加，所以要尽量卧床休息，以减少机体消耗，防止并发症的发生;恢复期可适当活动，以增强机体抵抗力，但应注意保暖防寒，劳逸结合。
2、居住环境要注意室内定时开窗通风换气，保持室内空气清新和居住环境的清洁卫生。切不要封闭门窗，给流感病毒创造传播条件。室温要保持在15℃～20℃左右。但不要使流感病人再受风寒。
3、加强营养。流感病人大多有高热症状，机体的物质代谢率增加。所以，流感病人的饮食以高热量、富含维生素的清淡、易消化的饮食为宜，如面条、稀饭、乳制品、蛋羹、面包等，以半流食为主，可多吃新鲜蔬菜、水果等。忌食辛辣油腻食品。进食后以温盐水或温开水漱口，保持鼻咽口腔清洁卫生。鼓励病人多饮水，补充足够的水分，成人每天饮水3000ml以上，以维持水、电解质平衡和促进毒素的排泄。流感的表现除了高热、浑身酸懒外，个别患者还会出现胃肠反应，在这样的情况下，更要吃清淡一些的食品。中医认为，大便不通则内有积滞，再外感寒邪则极易发病。尤其是儿童和老人特别要注意这一点，老人一般体虚，虚则大便易结。儿童要注意化食通便，可以喝一些蜂蜜水，而老年人可以在早晨起来时喝一些淡盐水或蜂蜜水，多吃些青菜。
4、高热的护理。体温超过39℃时可采用...