执业药师备考如何提高复习效率

　　备考复习的时间越来越少，为了做好备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020执业药师备考如何提高复习效率？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！

　　2020执业药师备考如何提高复习效率？

　　一、明确当天晚上学习的目标

　　学习之前，一定要列个目标清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。

　　二、减少学习时的干扰

　　在使用电脑学习时，不要开QQ/微信之类的聊天工具，最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。

　　三、适当休息

　　学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

　　记得要做个聪明的人，与其压榨睡眠的时间去学习，不如高效率地去学习，这样学习效果好，而且还能省出休息的时间，这不是很好吗？

　　四、选择合适的台灯

　　合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。

　　五、利用好最开始的15分钟

　　这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

　　六、困的时候活动一下身体

　　可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

　　推荐阅读：

　　2020执业药师如何提高备考复习的效率？

　　2020执业药师考试如何提高备考复习效率？

　　不知不觉已经到了九月，为了做好考前的备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020执业药师备考怎么提高复习的效率？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！

　　2020执业药师备考怎么提高复习的效率？

　　1、注意休息调整

　　对成年人而言，大脑集中精力的时间很有限，一般精力高度集中持续30——40分钟时就会感到些许疲惫，容易走神，这时候再继续学下去可能只是做无用功，所以要稍作休息几分钟，调整一下再继续复习效果更佳。

　　2、提神醒脑的方法

　　也许因为季节的原因或天气的原因总爱犯困，精力不能集中怎么办呢？试着在你的的桌上放一些清新怡人的香氛饰品或者干花把，不仅使单调的环境得到点缀，也会让你不再昏昏欲睡，尽快进入高效复习备考的状态。

　　3、多喝水，多做有氧运动

　　大脑是一个电气化学活动的海洋，电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力，所以日常生活要多喝水，保持身体必需的水分。另外，大脑需要氧气，经常到户外走走，运动运动身体，能够让你的记忆力越来越好。

　　4、注意减压，保持乐观心态

　　学习不一定是一年要看多少书，要上多少课程来衡量的。就好象有的人吃多少饭都很瘦，有的人吃一点点也很胖，不是吃的多少，而在于吸收多少。常言道，好好地休息是为了更好的工作。一个人的时间和精力是有限的，但方法和效率是可以无限提高的。不要把学习当做是一种负担，这样的话你每天学习时的心情就是低落的，效率自然也是大打折扣的。保持乐观的心态去学习，不要有太多的压力和负担，前进起来自然更佳轻便。

　　5、考试大纲诵读

　　针对执业药师考试大纲、复习提要读，是一种复习读，就是要将考试大纲、复习大纲、复习提要等与教材结合起来读，有重点、分层次地掌握和记忆课程内容，顺利地通过考试，争取好的考试成绩。

　　6、读与抄相结合，提高复习读的效率

　　读与抄相结合，提高复习读的效率。读有读的作用，抄有抄的作用，但是，当你把读与抄结合起来的时候，就会产生新的学习效果。读书只发挥了眼、脑、口的功能，而抄除此之外，还调用手、心的功能，对于记忆的作用更上一层。

　　7、整理错题

　　整理错题。复习一遍后，切忌又从头再来，因为时间已经不多，这时是最紧张和关键的时候。把前面没有做对的题都做好了标记（错题除了在习题书上做好标记外，还记住一定要在课本相应的知识点处做好标记）。就算当时重点注意了这些错题，但做第二遍差错照样还很多。这就是复习关键所在：只需要认真整理错题和相关知识点。节省时间，效率高。

　　推荐阅读：