拓展训练营地

本日记是关于小学三年级的日记，题目为：《心理训练营纪事》，欢迎大家踊跃投稿。

今天老师终于兑现了学校的诺言，早上7：00我们全班45名同学在刘老师的带领下，迎着朝阳奔向了训练营基地。全班同学十分的兴奋，一下子步行5公里，于上午10：00点到达了目的地，此时的我们已经累的气喘嘘唏，还没有训练已经感到艰辛,但是大家兴致依然很高，期待着进入训练基地。

一进入基地，老师就组织第一个项目“飞夺卢定桥”，大家克服在吊桥上的恐惧感相互鼓励，一个个表现的像战斗英雄，同学们表现的勇敢精神真的很让我感动。在“飞夺卢定桥”项目完成后，大家的兴致依然不减，完全没有了在家的那种“小少爷、小公主”的娇气劲，我们的这种表现出乎老师的预料，让老师很欣慰。由于我们一路的辛苦，加上兴奋竞赛，不觉感到肚子“咕咕”乱叫提抗议了，老师似乎明白了我们的需求，立即要我们集合到食堂吃饭了。我们用前所未有的速度把队伍集合完毕。到了食堂此时的我们完全没有了在家的那种矫情劲，一个个象饿狼似的扑向了饭菜，第一次和同学们一起过集体生活，看着同学们兴奋的笑脸，我们食欲大增，个个象个小饭桶。

下午我们又进行了“勇攀高峰”。“勇攀高峰”是让每一个人都要上到竖立着的木板的窗洞里面，我们组先商量了一下分工，排了强弱顺序，由于我们安排科学合理，取得了好成绩。很快我们白天的活动结束了。晚上，我们进行了期盼已久的“夜间寻宝”活动并把本次活动的心情推向了高潮。开始，老师给我们了一封信，信上说：“到第六个电杆附近找第二封信”，我们全体队员像训练过的的特警队员一样进入了“一级战备”，大家紧张的直奔第六个电杆，经过我们拉网式的巡查，终于在第六个电杆附近找到了第二封信，没想到第二封信上说：“到废砖窑找第三封信”，我们在得到指令后又投入到了新的“战斗”，当时费砖窑附近一片漆黑，许多女同学被吓的两腿开始发抖了，男同学开始也害怕，但为了给女同学壮胆，我们自做镇静鼓励女同学，就这样我们相互鼓励、相互扶持终于在一个土坡上找到了第三封信，在第三封信上我们再次得到指令要我们到车棚附近取宝。此时全组成员兴奋的跳跃起来，大家不顾疲劳和困乏直奔车棚，也许大家太兴奋、太困乏、太疲惫，竟没有找到“宝”，在最后的寻宝中没能取得好成绩，但我们为我们的协作精神感到骄傲。

这场短暂而有意义的心理训练活动结束了，对我们来说确实得到了锻炼，培养了我们的团队精神，磨练了我们的坚强意志，这次训练给我人生旅途上留下了难以忘怀的一页，再此，我们要更加珍惜老师、同学之间的友情，更加珍惜我们的学习环境，时刻准备着为长大为我们的祖国作贡献。

本作文是关于小学四年级的作文，题目为：《“心理训练营”闯关》，欢迎大家踊跃投稿。

“心理训练营”闯关

天天盼，月月盼，年年盼，我终于盼到了去“心理训练营”的这一天。我们是走路去的，同学们一路上引吭高歌，欢快的心情几乎无法形容。走了将近一个小时，我们就到达了“心理训练营”基地，老师给我们安排了宿舍，放好背包，我们就开始活动了。

我们的第一个活动是“飞夺泸定桥”。负责的朱老师先介绍了一下飞夺泸定桥的规则，接着又给我们演示了一下怎样才能平稳的走过高空中的系住的木板，演示完后，我们就开始行动了。我们第一位上的同学是王经伟。只见他像一只机敏的小猴子，飞快的顺着梯子爬上泸定桥的第一块木板，他刚踏上第一块木板，木板就不停地摇晃起来，他的脚不停的打颤，腿也在不停的发抖，他毫不容易才心惊胆战的走完。不一会就轮到我了，我的心里像揣了一只小兔子一样“扑通，扑通”地跳个不停。我不停的在心里告诉自己：稳住，稳住。我小心翼翼地走上了第一块木板，糟糕，木板晃起来了，我深吸了一口气，待木板不晃了，我才踏上了第二块木板。这时，木板突然翻了一个身，我倒吸了一口凉气，双手死死地抓住铁链，脚离开了木板，我用一只脚使劲踢倒立起的木板。终于倒立的木板被我踢正了，我又走了一块木板，后来的木板就没什么危险情况了，但当我快要到达目的地准备爬梯子的时候，插在沙子里的梯子突然松动了一下，我在梯子上面晃来晃去，一块包着铁皮的木板还打了我的头一下。不过，我还是稳住心神，以自己的聪明才智战胜了恐惧，成功地取得了“飞夺泸定桥”的胜利。

然而，最让人惊心动魄的就要数“玻璃迷宫”了，“玻璃迷宫”特别的吓人，它是有许多镜子建筑而成的。“玻璃迷宫”里面耸立着许多僵尸、木乃伊、银白色的巨蟒、栩栩如生的阎王爷、老虎等。在迷宫里面走路，如果稍微不当心，它们就可能出现在你旁边。我、舒润文、张若静与三个男生一组进玻璃迷宫。我们三个女生都是典型的近朱者赤，近墨者黑，和胆大的人在一起就胆大，和胆小的人在一起就胆小。他们三个男生胆小如鼠，我们自然也就变得十分胆小了。我们六个人缩在一个角落里，说话的声音都是颤颤的，突然凄凉的音响换成了一种尖利的笑声，我们尖叫着夺路而逃，冲到了迷宫的入口处。王老师又好气又好笑，鼓励我们再进去。但我们实在是太害怕了，就倚在迷宫入口的门框上嚎啕大口。王老师见了，不由分说就拉起我们的手进了迷宫，在老师的陪伴下，我发现那些僵尸其实也不是那么吓人，它们甚至还挺可爱、挺好玩。如果明年再来，我一定会很勇敢，因为毕竟在大庭广众之下哭鼻子是一件很不好意思的事情！

“心理训练营”活动结束了，虽然只有短短的两天，但它带给我的乐趣却无法用言语表达，更重要的是它培养了我临危不惧、坚强勇敢的性格。如果下次再来，我会再坚强一些，一定不再让老师拉着扯着哄着骗着进迷宫了。

　　现在越来越多的企业公司会偶尔去参加一些户外拓展训练，这样一来锻炼了身体，二来也更促进了团队之间的凝聚力。下面的拓展训练标语是出国留学网口号栏目的小编童鞋收集与整理的，欢迎阅读。更多精彩实用的拓展训练口号标语请关注我们出国留学网。

　　温馨提醒：本文供分为四页

拓展训练标语

　　1. 命运全在拼击，奋斗就是希望

　　2. 齐心协力，牛气冲天

　　3. 没有最棒的，只有最好的

　　4. 和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快

　　5. 只要不气馁，奇迹就会发生

　　6. 顽强拼搏，赛出风格

　　7. 人生能有几回搏，此时不搏何时搏

　　8. 只要拼，只要博，成功就在不远处

　　9. 全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩

　　10. 读万卷书，行万里路

　　11. 有你有我有梦想，梦想成就未来

　　12. 在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队

　　13. 心有多大，舞台就有多大

　　14. 让我们做得更好

　　15. 每一年，每一天，我们都在进步

　　16. 足及生活每一天

　　17. 没有比人更高的山，没有比脚更长的路

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　　18. 共创美的...

　　这是由出国留学网提供的四篇拓展训练感想，欢迎大家来查阅。

　　拓展训练感想(一)

　　拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是团队合作精神的完美体现.经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多.

　　人是生活在团队里的,所谓的人多力量大,也不一定人多就一定好,还必须要有一个好的领导者,领导者要管理好一个团队也不容易.一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排,领导的安排有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解.团队之间要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一个企业里,领导者要懂得哪些是领导该做的,哪些是中层该做的,哪些是基层该做的,不要基层该做的事你中高层领导来做?.在做任何事之前都要先考虑商讨一下,总结出一套最佳方案和几个备选方案,这样才不会在项目的进行中延误太多的时间. 由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

　　一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友.如果这些你都具备了,相信你做什么事都会是成功多于失败,口味大于抱怨. 当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说,一开始看到这个项目时难免有些心慌,有所畏惧,毕竟是第一次接触嘛.但后来看到那么多的同事,都带着微笑的完成了任务,我也对自己充满了必胜的信心,战胜了自己的心魔就什么不用怕了.后来上去了,感觉一切也都很顺利,也没有当初想像的那么可怕,好想再多要几次这样的机会! 其实我们每个人都是很聪明的，在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越自我,战胜困难，实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。

　　我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队,相信公司亦能赢来崭新的明天!

　　拓展训练感想(二)

　　有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是...

　　没做完一件事，每个人都会有不一样的心得体会，但是心得体会不是随便乱写，它也有一定的方法，如果你想写出好的心得体会，就不要犹豫，赶紧到出国留学网来看看吧，下面是小编和大家分享的心得体会，欢迎大家前来了解，想知道更多内容，可以登录心得体会网。

　　拓展训练可以增强员工之间的团结度，以后在开展工作时才能够更加顺利。在这次拓展训练中，我了解到了很多与人相处的道理，也明白了要做好一件事不是单靠自己就可以完成的，他需要我们注重合作，合作是工作的必要前提，下面我将这次拓展训练我的心得进行说明。

　　**日长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了,这是我第一次参加户外拓展训练,心情无比的激动和好奇.

　　天气的炎热正是考验我的时候,这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己……相信团队……”这也正是我们需要的一句话,在工作中,我要相信自己,更要相信我们自己的团队,不是吗,团队需要协助,需要配合,需要有执行力,从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点.在拓展训练中,每个人,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,离不开集体的智慧和力量.每个队都要选出自己的队长,然后大家一起设计自己的队名,企业员工队徽,口号,每个项目虽侧重点不同,但都会给人带来深刻的思考和启示,使队员受益匪浅.虽然只有短短的半天时间,但其效果却是其他很多培训远不能及的 .

　　从这次活动我还有另外一种体会,那就是由于平时大家都在不同的岗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和沟通的机会很少.这次拓展训练提供了一个很好的机会,让我全身心溶入到长城这个大团队中,与公司领导和同事们彼此开诚布公,交流沟通,团结互助,增进了了解,加深了友谊,这也是利于我们平时的日常工作.也希望公司多搞些这样的活动.

　　从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力,就一定能超越我们自觉的想象,从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后,就是胜利……最关键的是“背摔”这个游戏,看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去,这不仅是自己的勇气,更因为是他相信自己的团队,这是对我们最大的鼓舞,心往一处想,劲往一处使是工作中必不可少的,只要这样才能使工作做的更好.

　　每个人都有每个人的优点，同时每个人也有缺点，所谓人无完人，在拓展训练中，我们可以发现别人的优点，找到自己的不足，改正自己，这样在以后的日子里，才能做得最好。

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