爱护牙齿作文

　　我们都要爱护牙齿，牙齿是我们的好朋友，每天一定要认真刷牙，刷牙可以把牙齿里的脏东西都刷出来，每次刷牙不要少于3分钟哦，刷好牙后就不要再吃东西了，我们的目标是——没有蛀牙！以下是出国留学网爱牙日作文栏目为你带来的《爱护牙齿的作文》，希望我们的作文能让你喜欢。

　　【爱护牙齿的作文篇一】

　　今天，天气特别凉爽，我陪妈妈到市口腔医院看牙齿。我们来到了三楼的内科二室，医生们有的正拿着金属钳子在给病人拔牙；有的正拿着补牙工具在给病人补牙；还有的正拿着清洗工具在给病人清洗坏牙。我听到“吱吱吱”的各种补牙声，这时，我liuxue86.com心里觉得很害怕，想到了平时妈妈常对我说：从小要爱护牙齿，保护牙齿。而以前我把妈妈说的话都左耳朵进，右耳朵出，从未记在心里，更没有做到。现在想来，妈妈说的话确实很重要。今后，我要天天坚持早晚刷两次牙齿，平时尽量少吃甜食，还要注意营养均衡。

　　【爱护牙齿的作文篇二】

　　今天上午妈妈到超市去买东西，回家后告诉我，超市门口有口腔医院的车子在那儿组织有关牙齿方面的咨询活动。吃过午饭我就跟着妈妈去那儿准备咨询，可等我们到了，活动己结束了，有点遗憾。回家的路上妈妈给我讲了许多牙齿方面的知识，回家后我在镜子里又照了照我的牙齿，心里想着我一定要认真刷牙少吃甜食让自己的牙齿变得健康又坚固，因为牙齿对我们真得很重要。

　　【爱护牙齿的作文篇三】

　　今天老师发了一张益达护齿卡，是关于保护牙齿的。我要给我们家的每一个人制定一个护牙计划，首先，爷爷和爸爸比较麻烦，因为他们喜欢抽烟，牙齿黄黄的，得先戒烟，香烟对牙齿和身体都不好。接着，全家早晚两次刷牙，每次饭后漱口。最后睡觉前不吃甜的东西，刷牙要用含氟牙膏，不吃超硬的东西，少喝饮料。让我们大家一起行动，让牙齿变的棒棒的！

　　【爱护牙齿的作文篇四】

　　今天，我陪婆婆去口腔科医院治牙病。我看见医生把一颗很像针一样的东西伸进婆婆的牙齿里，我觉得很可怕。而且，医生还治一会儿牙，就让婆婆去拍一次片，治一会牙，又让婆婆去拍一次片。连续好几次这样，真是麻烦。医生为婆婆治了很久很久，我都等烦了，也等饿了。最后，婆婆的牙终于治好了。

　　看了婆婆治牙，让我感觉到爱护牙齿很重要。让我们一起做爱护牙齿的小卫士吧！

　　推荐阅读：

　　小学四年级作文350字：爱护眼睛

　　小学四年级作文350字：保护视力的秘诀

　　爱护牙齿是父母老师都会跟大家说的，那么问什么要保护牙齿，怎样保护呢，这些大家可以通过手抄报一一了解。下面是由出国留学网整理的法制宣传教育手抄报图片，欢迎阅读，需要浏览更多法制手抄报内容，请关注本栏目。

　　爱护牙齿手抄报v(一)

　　【牙齿的重要性】

　　牙齿又称“牙”。具有一定形态的高度钙化的组织，有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。在人体，一生中先后长两次牙，首次长出的称“乳牙”，到二岁左右出齐，共二十个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二个。按形态可分为切牙、尖牙和磨牙。切牙的功能是切断食物，双尖牙用以捣碎食物，磨牙则能磨碎食物。

　　牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。

　　【保护牙齿的方法】

　　要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、 韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明，厌食蔬菜和肉类食品的幼儿，其骨质密度均比 吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维 物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外，多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美，如玉米、高粱、牛肉、狗 肉及一些坚果类，如橡实、瓜子、核桃、榛子等。

　　爱护牙齿手抄报(二)