尊敬的老师：
您好！
我是xx，我真的非常的自责，这次的考试，考的非常的糟糕，作为一名学生，我现在的情况很不好，物理是一门相对来讲容易的学科，而我考试的时候却考糟糕了，老师在细心的教导我的时候，我没有认真听讲，我也看到了，这段时间以来自己的变化，在上课的过程当中变化很大，也没有把学习当做非常重要的事情，自己过得很不好，在学习上粗心大意，经常容易马马虎虎，特别是这段时间以来，我粗心了，我也给自己留了很多侥幸心理，这样很不好，我应该反省。
在学习上面没有认真的处理好这样的事情，是非常不对的，我也认为有很多时候要清楚的认识到自己的错误，作为一名学生，我这样肯定是不对的，物理课是相对来讲比较容易的，我也知道自己的表现很不好，在上课的时候没有把握好进度，没有让自己认真的听讲，老师在上课，讲课的时候我却在下面讲话，自己也不认真听，有问题也不提出来，时间久了就出现了这样的情况，其实之前我也是非常认真的，但是自己的玩心就出来了，然后就耽误了很多时间，背离了自己的原则，把学习弄得那么糟糕，如果这次不经历一次考试，我都不知道自己退步的这么快，也不知道怎么想的，现在心情很复杂，我也知道这的情况很不好，对自己也是一种不负责，通过这次的事情，我也认识到了自身的错误，上课的时候我以后肯定会更加认真，给自己一个交代。
通过这次的事情，还有一些东西是我要去认真做好的，就是调整好自己的心态，再也不把学习看的那么的松懈，要严格要求自己，不能够马马虎虎，学习上面一定要保持一个严谨的态度，上课期间一定要，严格的遵守上课的纪律，积极回答问题，有什么不懂的及时提出来，其实我也是非常喜欢物理这一门课程，但是自己就荒废了很多时间，耽误了学习，所以造成了今天的情况，学习退步了那么多，考试考得那么糟糕，我一定要好好的去检讨，但是现在我要做的就是改正，这样的习惯去把学习提高上去，我知道这需要时间，也需要付出足够的精力，但这些都值得，我不能够任由其发展下去，让自己这么堕落，我会好好的检讨自己一下，根据自身的情况，做出合适的调整，把学习追上来，不拖垮班级，不拖班级后腿，这是我的原则，也是我的底线，对自己一定要有一个好的方向，接下来的学习当中，我会好好的处理自的情况，也会就这次的情况做出相关的调整，请您给我这个机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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