瑞典留学行前准备

　　瑞典位于欧洲大陆，是诺贝尔的故乡，拥有高度发达的工业体系。乌普萨拉大学留学需要准备什么？出国留学网小编作了详细介绍，希望能够有所帮助。

　　一、写推荐信

　　该项是必不可少的，写得好的话，将会是很大的加分项。

　　该如何来写？

　　1）约谈关系不错的导师、院长等，电子邮件告知你的意图。

　　2）提前演练好对话，减少在谈话中的紧张感，面谈前，反复做深呼吸。

　　3）认真做自我介绍，分享为什么想去此校读书，以及未来的就业和学业规划是怎样的。说得越诚恳，越能打动面前的听众，从而有机会吸引住招生方的目光。

　　二、资金储备

　　有哪些方法增加零用收入？

　　1）剖析自我，分析自身擅长的和不足的地方，然后再学会取长补短，在面试的时候，缺点可承认1-2处，点到为止，再结合具体的事例来阐述闪光点，这样可增加说服力和真实性。

　　2）可找一些高薪兼职，如翻译、家教，前提是要具备相应的能力，磨刀不误砍柴工，只有先投入了一定的精力和时间成本，才能获得更多的薪酬。

　　3）求助于父母，毕竟目前的实力是有限的，等到以后学业有成后，再向其回馈更棒的礼物。

　　4）申请奖学金是很有效的方式，也是很常见的，当然，同样地，需要提交平时的学习成绩，另外，也要注重多参与实践文化活动，成为品学兼优的人才。

　　5）抽出寒暑假，联系靠谱的企业或机构，从事全职岗位，能尽早熟悉社会职业环境，迎接职位挑战，逼迫自己往更高的方向眺望、追寻、奋斗。

　　三、申请须知

　　1）材料要准备充足，不要出现被遗漏的情形，可购置几个透明文件袋，袋外贴上彩色标签，方便区别和查看，把文档分类后放入袋中，收拾起来会很便捷，无论是网上填写信息时，还是说登记过安检，都将大大提高效率，也能避免不必要的麻烦。

　　2）成绩单是必须展示的，稳定增长的成绩是老师最喜欢的，如果出现了不符合理性趋势走向的情形，就要找到合理的事实依据，来抵消掉负面效应。

　　四、行李清单

　　1）电子设备

　　智能手机、充电宝、耳机、插线板、转换插头等。

　　2）书籍

　　几本教材书，在国外买书是很贵的；对于做饭新手而言，食谱是很有必要的，可照着书上指示来执行，烹饪效率可得到很好的提升；语言技能还欠一些火候的话，可带上双语词汇书，能随时查阅。

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　　众所周知，酒吧是瑞典人生活中很重要的一部分，不仅仅是周末过节，就算是平日里酒吧里也呈现热闹的场面。下面由出国留学网小编为您介绍一下：瑞典留学行前需要怎样准备吃的。希望对大家有所帮助。

　　瑞典留学行前需要怎样准备吃的

　　1、超市

　　瑞典的超市和国内没有太大的区别，入口处有购物篮，但是使用购物车时需要注意，这里的车有的需要投入五克朗或十克朗的硬币才能推走，还车的时候硬币会退回来。超市的一些质量不错而且较大的塑料袋一般是要额外收费的，价格在一克朗到三克朗不等，当然也有不收费的塑料袋，可是一般很小，装不了多少东西。

　　另外，瑞典的超市内一般都设有回收站，回收空瓶子罐子，每个可得0。5克朗到2克朗不等的回收费。超市内一般还设有方便顾客投寄东西的小邮局。

　　2、食品

　　对于食品来说，瑞典有很多特产非常好吃，当然包括肉丸还有鱼，尤其推荐鲑鱼，有种做法是采用土豆、洋葱、牛奶和特殊配料，放入烤箱慢烤，味道非常棒，令人回味无穷。另外还有苹果派也是别有风味，推荐品尝一下。还有哈根达斯等冰激凌非常便宜，喜欢吃冰激凌的朋友可以大饱口福了。

　　说起从国内带过去的食品和餐具，笔者建议大家多带些调料、汤料；餐具可以带一些微波炉餐具、筷子、勺子、刀叉等等，装备齐全对自己还是很方便的。

　　3、酒吧

　　众所周知，酒吧是瑞典人生活中很重要的一部分，不仅仅是周末过节，就算是平日里酒吧里也呈现热闹的场面。

　　向大家推荐一些酒，首推StorStark，相当于国内的扎啤，味道甘甜偏苦，酒精度不大，在酒吧里算是迫受欢迎的，价钱也不是很贵，一般一大杯在20到50克朗左右，足够喝一个晚上了。另外，如果前往的人中有女士，推荐点Bally\’s，也就是巧克力加伏特加，还有WhiteRussia和Absolut也是点击频率比较高的酒。酒吧中通常聚集很多球迷，在这里大家可以痛痛快快地看足球，有闲情逸致的还可以押个彩，猜猜比分，感觉会比较过瘾。

　　4、垃圾

　　关于垃圾处理的问题在瑞典是比较复杂的，这里的垃圾普遍实行回收制度，并且有比较严格的分类比如纸张类、盒子类、玻璃类、废旧电池类等等。

　　在瑞典，垃圾大致分成七类：第一是生活垃圾，多指做饭时需要处理的垃圾；第二是电池类，这和国内很多地方的处理方式一样，为了保护环境电池是单独回收的；第三是塑料类，又分为软塑料和硬塑料；第四是金属制品；第五是玻璃用品，又分为透明玻璃和有色玻璃两种；第六是纸张类，又分为硬纸板和软纸等等；第七是药品包括用完的药瓶，一般是送回药店内指定的垃圾箱里。

　　瑞典的“衣”

　　1、天气

　　瑞典的天气是需要提醒大家注意的，瑞典的冬夜和夏日非常长，冬天时候甚至下午两点天就变黑，而夏天则是晚上十点还可以看见太阳。日月同出的场面在这里是屡见不鲜的。

　　2、衣物准备

...

　　假如是在首都，中国店的东西种类会丰富一点，其他城市就差点了。中国店的东西虽然相对国内是贵许多，但是和瑞典超市的同类食物比如也不贵。只是中国店的东西质量不太好。那么，瑞典留学该如何准备行李？今天出国留学网小编和您聊一聊。

　　瑞典留学该如何准备行李

　　衣服

　　带还是不带？

　　虽然网上许多人建议不要带太多衣服，说这里都有，质量好打折时又很廉价之类。不过我还是建议尽量多带衣服。由于刚来时什么都不熟，不可能就跑去买衣服。八月中旬入学的话，三个月后就开始下雪，若没有备好冬衣，一定措手不及。而瑞典一年才有圣诞和暑假两个打折季，若不想冻上两个月才有暖衣穿，就只有去买那些价格四位数的衣服了。而我们穿惯的秋衣最好也带两三套，我现在还不知道哪里有卖的呢。

　　另外，中国人和瑞典人的身材、审美观等实在不一样，尤其是mm，除非身材高挑又很喜爱VEROMODA，否则在瑞典很难买到合适的衣服。而以我的感觉，VEROMODA和ONLY在瑞典的款式都没有在中国卖的好看。许多mm喜爱的淑女和可爱风格这里都没有。反正衣服也不会太重（我当初是提前一个月海运了一些过来的，把20kg行李留着装吃的。假如是留学生，可能能带40kg行李，就不用这样啦），对许多爱美的mm来说，没有好看衣服穿是很难受的吧。

　　带什么？

　　这里夏天不会超过三十度，冬天有暖气，所以有人一年四季都穿短袖，春秋加件防风外套，冬日配个厚防寒服就够了。六月七月也只有白日可以穿夏装，晚上仍比较凉，所以轻薄的夏衣不用太多。

　　冬天虽然酷寒，但是由于所有房间包括公交车都有足够的暖气，所以千万不要穿一件又一件毛衣线衣，不然进屋热了都不方便脱。对于怕冷的人，也只要一件秋衣加套头衫或薄毛衣就够了。但是厚实的外套一定要的，免得出门被冻着。强烈推举带帽子的防风外套，一年里大部分时间都用得着。另外，不管男女，都要备好手套毛巾帽子以御风寒，手套最好防水的，方便骑车。

　　正装不是必需的，对学生来说，除了博士毕业典礼，基本没有穿正装的机会。麦梓和他的同学不管是去开会还是到大酒店参加圣诞聚餐，都是平常装束。不过mm可以带件不太盛大的旗袍间或惊艳一下，我带了件红底金色花纹的改良式旗袍，从没机会穿过，倒是素底水墨画的一件有机会出门。

　　内衣袜子等小物件就不用说啦，反正不重，预备好一年穿的也没关系！

　　日用品

　　基本不用带！

　　洗浴用品这里都不贵，海飞丝潘婷等＂国际产品＂，不懂瑞典语也熟悉的。小袋装的洗发水沐浴露可以带点以备头几天之需，牙膏牙刷就不用说了。mm最好预备第一个月的个人用品。对了，我一向带足一年用的牙刷。不好意思，严峻损害瑞典的形象啊。但我觉得两国牙刷价格相差太大又不贵，所以就习惯带了。不过不推举大家都带啊。假如不影响超重，我还会多点几条牙膏，由于我不喜爱用这里的牙膏，觉得不如国内的起泡多：）

　　洗衣粉洗涤剂之类更用带！不会太贵，而且那么重，你能把一年所需都带来吗？

　　指甲剪和挖耳勺不要忘了哦。

　　食物...

　　去瑞典留学前，很多学生会准备一些必要的生活物品，当然这些物品一定要是海关允许的物品，这是格外注意得一点，那么瑞典留学生的行李该怎么准备呢?跟着出国留学网小编来看看吧!欢迎阅读。

　　瑞典留学生行前准备须知

　　一、留学瑞典行李准备之药物

　　瑞典的社会福利政策非常完善，留学生在这里看病住院都是免费的，但即使是这样，到医院看病依然是件麻烦的事情，所以在进行收拾行李的时候，不妨准备一些比较常用的应急药品。

　　1、感冒药

　　这是最需要准备的药品之一，在遇到一些头疼脑热的时候能帮到大忙，毕竟为了小病去医院，即使不需要花费医药费，也会耽误许多时间。如果留学生能够在国内先打一针流感疫苗，也可以省去不少的麻烦。

　　2、消炎药

　　这也是常备药品之一，能对付牙疼、嗓子疼等小毛病，也可以在发烧的时候配合感冒药一起吃，达到快速退烧的效果。

　　3、止泻药

　　到瑞典后，大部分留学生都需要自己在宿舍或租房的地方做饭，新手或厨艺不佳的人就需要提前准备好这种药了。另外，水土不服或肠胃功能差也容易发生腹泻，有这样历史的留学生也应当适量准备一些。

　　4、创可贴

　　在国外的生活需要留学生独立自强，许多事情只能自己动手，磕磕碰碰自然难免，创可贴必不可少。

　　5、眼药水

　　瑞典学校的教学以电脑为主，长期看电脑屏幕容易导致眼睛干涩，有这方面需要的留学生就需要准备几瓶眼药水。另外，瑞典眼药水的价格比国内贵很多，建议多带一些，省钱又不占地方。

　　二、留学瑞典行李准备之学习用品

　　1、书

　　留学生尽量不要带书到瑞典，这是因为书的重量非常大，几本书就可以让行李超重，而且在国内买的书，也很难适应瑞典学校的教学需要，即使买了也很可能派不上用场。真正买书的好机会，是在到瑞典后，9月到10月左右的时间，这个时候要毕业的学生已经完成了论文的写作，会开始抛售自己的旧书，这样买到的书不但有针对性而且很便宜。

　　2、笔和本

　　在瑞典留学需要用到笔和本的机会不大，大部分的教学和作业都是用电脑完成的。从价格上来说，瑞典笔和本的价格也不高，基本和国内相同，所以完全没必要从国内带。

　　3、眼镜

　　瑞典眼镜的价格是天价，即使配一付最普通最便宜的眼镜，其价格也超过普通留学生的接受范围。所以有近视的留学生一定要在国内做好准备，比如如果眼镜使用时间已经比较长的最好配一付新眼镜，如果经济条件许可，还可以另外准备好备用的镜片。

　　三、留学瑞典行李准备之衣服

　　瑞典属于北欧，冬天时间长夏天时间短，整体气温要比国内低的多，留学生在收拾行李的时候就应当本着多带冬衣少带夏衣的原则，多添置一些厚衣服，特别是生活在南方的留学生，更要注意保暖。

　　如果留学生的家庭条件比较好，习惯穿高档服装，在收拾行李的时候可以选择少带一些衣服，因为这类衣服的价格，瑞典和国内相比差距不大，有些甚至还比国内要便宜。而如果留学生习惯穿比较便宜的...

　　瑞典留学行前准备的建议。2014年秋季马上就要去瑞典留学了，收拾行李时到底应该带些什么，哪些又不该带呢?这是很多初次留学的同学们遇到的困惑，今天小编就来为大家出谋划策一下。

　　我觉得带行李的原则就是：刚到瑞典可能来不及去买又急需的东西;本人离不开而瑞典没有或者质量相差太远的东西;中国很廉价又好带而瑞典很贵的东西。

　　衣服

　　带还是不带?

　　虽然网上许多人建议不要带太多衣服，说这里都有，质量好打折时又很廉价之类。不过我还是建议尽量多带衣服。由于刚来时什么都不熟，不可能就跑去买衣服。八月中旬入学的话，三个月后就开始下雪，若没有备好冬衣，一定措手不及。而瑞典一年才有圣诞和暑假两个打折季，若不想冻上两个月才有暖衣穿，就只有去买那些价格四位数的衣服了。而我们穿惯的秋衣最好也带两三套，我现在还不知道哪里有卖的呢。

　　另外，中国人和瑞典人的身材、审美观等实在不一样，尤其是mm，除非身材高挑又很喜爱VEROMODA，否则在瑞典很难买到合适的衣服。而以我的感觉，VEROMODA和ONLY在瑞典的款式都没有在中国卖的好看。许多mm喜爱的淑女和可爱风格这里都没有。反正衣服也不会太重(我当初是提前一个月海运了一些过来的，把20kg行李留着装吃的。假如是留学生，可能能带40kg行李，就不用这样啦)，对许多爱美的mm来说，没有好看衣服穿是很难受的吧。

　　带什么?

　　这里夏天不会超过三十度，冬天有暖气，所以有人一年四季都穿短袖，春秋加件防风外套，冬日配个厚防寒服就够了。六月七月也只有白日可以穿夏装，晚上仍比较凉，所以轻薄的夏衣不用太多。

　　冬天虽然酷寒，但是由于所有房间包括公交车都有足够的暖气，所以千万不要穿一件又一件毛衣线衣，不然进屋热了都不方便脱。对于怕冷的人，也只要一件秋衣加套头衫或薄毛衣就够了。但是厚实的外套一定要的，免得出门被冻着。强烈推举带帽子的防风外套，一年里大部分时间都用得着。另外，不管男女，都要备好手套毛巾帽子以御风寒，手套最好防水的，方便骑车。

　　正装不是必需的，对学生来说，除了博士毕业典礼，基本没有穿正装的机会。麦梓和他的同学不管是去开会还是到大酒店参加圣诞聚餐，都是平常装束。不过mm可以带件不太盛大的旗袍间或惊艳一下，我带了件红底金色花纹的改良式旗袍，从没机会穿过，倒是素底水墨画的一件有机会出门。

　　内衣袜子等小物件就不用说啦，反正不重，预备好一年穿的也没关系!

　　日用品

　　基本不用带!

　　洗浴用品这里都不贵，海飞丝潘婷等"国际产品"，不懂瑞典语也熟悉的。小袋装的洗发水沐浴露可以带点以备头几天之需，牙膏牙刷就不用说了。mm最好预备第一个月的个人用品。对了，我一向带足一年用的牙刷。不好意思，严峻损害瑞典的形象啊。但我觉得两国牙刷价格相差太大又不贵，所以就习惯带了。不过不推举大家都带啊。假如不影响超重，我还会多点几条牙膏，由于我不喜爱用这里的牙膏，觉得不如国内的起泡多：)

　　洗衣粉洗涤剂之类更用带!不会太贵，而且那么重，你能把一年所...

　　瑞典是典型的北欧国家，生活基础设施齐全，福利政策好，教育系统完备。那么留学瑞典需要做哪些行前准备?请看出国留学网m.liuxue86.com小编为大家介绍。

　　赴瑞典留学所需物品如下：

　　一、学习用品

　　英汉工具词典及相应专业参考书籍。

　　笔，笔记本，随身听，收音机，磁带，软盘或光盘，可根据个人情况准备。自己的个人证件等相关文件，如护照、录取信等，最好事先复印备份。

　　二、旅行行李托运

　　国际经济客票可免费托运行李25公斤，随身可携带软包一两件登机，重量5公斤，但不能超过机场规定的体积。

　　三、生活用品

　　防雨绸面料的羽绒服、高筒靴子、棉毛内衣裤、羊毛衫、运动衣裤、围巾、帽子、鞋、背包等常用服饰。最好能准备一套较正式的服装，用于参加各项较正式的活动。

　　洗漱用品、护肤用品、雨具、针线、相机、手电、闹钟等生活用品。

　　根据自身情况准备一些常用药品：如跌打损伤药、止痛消炎、感冒发烧和肠炎痢疾药等。

　　四、礼品

　　不需贵重物品，只要一些有中国特色的小礼品、饰品即可，可用于社交时使用。茶叶以绿茶为宜。总之，此类物品应根据个人爱好酌情准备。

　　以上内容由出国留学网m.liuxue86.com为您整理推荐，欲知更多留学相关内容，请访问出国留学网。

　　瑞典风俗习惯出国行前早知道：

　　乘公共汽车，票是时间票，一定时间内自由换乘，包括返程。

　　乘公共汽车，购票可付现金直接到司机手中。

　　乘公共汽车，已经有票者可以由后门上车。

　　超市购物，不需要存包，超市行窃构成犯罪。

　　超市购物，最后的包装袋需要购买，1.5克朗。

　　公共场所排队，需要持有排队号码，等待叫号。此条也适用于小集体商店(食杂店以上规模)。

　　多数酒瓶、饮料瓶值钱回收，包括塑料制可乐瓶。

　　看电视，很多地区没有无线电视信号发射，必须看收费的有线电视。

　　读报纸，很多地方小报是免费的，其上广告也并不多。

　　洗衣服，公寓一层或地下室有洗衣房，内置全套洗衣设备，供居民义务使用。

　　买药，要到国有药局。

　　买酒，要到国有酒局。

　　行人，人行道行走。在没有人行道的路上左策行走。乘扶梯靠右侧一线。

　　车辆，右侧行驶，任何时刻都要开大灯。市内停车要交费，投自动收费机。

　　车辆，高速公路、桥涵等不收费。进城不收费，不洗车。

　　电动升降梯，需要人手推门，不推不开门。

　　公共厕所，需要投入5克朗，不投不开门

　　看电视，很多地区没有无线电视信号发射，必须看收费的有线电视。

　　在今年秋季开学之前，还需要做些什么准备呢?

　　建议同学们不晚于开学前一个星期到学校，其原因是除学校注册外，生活和学习上的准备也比不可少。租房，购买生活必需品和交通路线的熟悉都是必要的。在刚到国外的前2天，留学生们的生活可以说是有些凄凉的，很多同学都讲过他们刚到国外的经历。在此给大家一些小建议：

　　1、带一些吃的，例如饼干面包之类，能应付出国的头3天。

　　2、一定请来接机的同学帮你去买一张电话卡，让国内焦急的父母收到你平安到达的消息。

　　3、带齐现金或者信用卡，因为在你刚来住的地方附近不一定有ATM。

　　4、刚来可以考虑住在学校附近或者学校公寓，待了解环境后再考虑搬到自己觉得合适的地方。

　　建议大家，到了法定年龄的同学最好在国内学好驾驶，即使中国驾照在美国基本不能用的情况下，同学们会开车，到美国来拿驾照就仅仅需要考试，程序简单，费用很低。因为美国和加拿大是一个汽车大国，除开纽约，芝加哥，多伦多等大都市有方便的公共交通设施外，在其他城市生活的同学会感到车的必要性，特别是对于要待上很多年的同学。

　　万事开头难，大家对这段过渡期可能遇到的问题要有一定的准备，并且相信自己都能克服。在正式开学的那天，信心十足的坐在教室开始你们的留学生涯。