瑞典衣食住行

　　去瑞典读书，大家必须要对本地的生活有真实的了解，这样可以直接确认自己的真实入学情况。今天出国留学网就带大家看看瑞典留学真实感受分享。

　　一、银行和邮局

　　银行一般在周一至周五的上午10点至下午3点营业。许多分行每周都会延长至少一次营业时间（大城市的银行会延长至下午6点）。周末银行会关门。通常你需要有一个“人口号”—瑞典语名称为“personnummer”（见下述民事登记部分）—才能在银行开户。

　　最好查一下你本国的银行在瑞典是否有合作银行。即使你没有瑞典身份证，一些银行也可能愿意让你开户（见下）。你需要出示有效护照、你所属学生会会费收据和一张表明你是访问学生的证明信。

　　信用卡在瑞典使用广泛，甚至比欧洲其他地方都要广泛。广为使用的信用卡有Visa、万事达卡（Master）、欧罗卡（Eurocard）和美国运通卡（American Express），也可以使用旅行支票。

　　瑞典邮局最近经历了重组。在许多场所都可以邮寄邮件和包裹，包括加油站、超市和报亭。在提供邮寄服务的这些场所入口的上方或旁边查找蓝黄色标记。许多此类场所在深夜和周末都营业，在这些场所你也可以买邮票和处理其他事务。

　　瑞典也有提供各种服务的传统邮局，通常在上午9：30和下午6：00之间营业，一周可能也会延长营业时间一两次。黄色邮箱接受国内和国际邮件，蓝色邮箱只接收地区内邮件。

　　二、民事登记

　　如果你的学习项目超过一年，你可以在当地税务局（瑞典语名称为“Skatteverket”）的民事登记机关登记。然后你会收到一个十位数字的国家登记号，也称“人口号”（personnummer），此号码由你的生日和另四个数字组成。比如，如果你生于1986年5月25日，那么号码可能就像 860525-1045。

　　若要申请人口号，请带上你的护照、你所就读的教育机构发放给你的录取通知书、瑞典移民当局颁发的证件。如果你已婚，还需要带上你的结婚证。一旦登记，你就会享有瑞典国家医疗保险系统提供的医疗福利。看医生时，医生会问你的人口号（见下述医疗保险和治疗部分）。

　　如果你的居留许可有效期不足12个月，税务局可能会分配一个统筹号码（co-ordination number）给你，但拥有此号码不能让你获得享受上述医疗保险的资格。

　　当你在瑞典的居留期结束时，你应当提交此表（英文）给税务机关告之自己即将离境。提交此表的原因之一就是你可能可以申请退回在瑞典所缴纳的部分个人所得税。

　　三、货币

　　瑞典克朗由国际货币符号SEK标示。一克朗为100分。有面额为20、50、100、500和1000克朗的银行纸币和面额为1、5和10克朗的硬币。所有的主要银行卡和信用卡在瑞典都广为使用。（1欧元=约9瑞典克朗）

　　四、药品

　　瑞典这个国家大多数的同学可能还不是很熟悉，如果你要是去瑞典学习的话，最好把瑞典的生活情况弄清楚，下面就由出国留学网为你们介绍一番瑞典的生活是怎样的吧！

　　一、衣

　　在瑞典买衣服是很便宜的，质量而且还挺好的。瑞典经常下雨，所以这里的防水衣服一般都是卖的比较好的，在这里鞋子也要买防水的。瑞典的冬天一般不是很冷，因为在室内都会有暖气，那些很厚的毛衣是不用带的，帽子和手套一定要带，室外的温度还是有点低的，厚实的大衣也可以带两件，冬天出门也是很有必要的要穿厚实的大衣的。你来瑞典学习，每个季节的衣服都要带上两件，虽然说瑞典的衣服是很便宜的，但是这里的天气多变，要带点衣服备用。如果你在国内有正装的话也带上，等到了正式的场合你就不用再临时去买了。

　　二、食

　　瑞典虽然还是有很多当地的美食，但是一部分的学生还是吃不习惯瑞典的食物，你可以带一点国内的酱料过来，瑞典的超市里面也有一部分国内的酱料买，如果你的行李不是很多的话，你可以带一个小一点的电饭煲，最好是能煮饭和炖汤的那种，就算是不喜欢吃这里的食物，也可以自己做饭吃。瑞典的商店营业时间一天很短，平时都是上午的十点开始营业一直到下午的三点结束，这对于学生和上班族来说一点也不友好，他们只能趁着课余时间去买东西。

　　三、住

　　在瑞典不同的学校他们的宿舍情况是不一样的，体现在价格和宿舍的规格上面，瑞典学校的宿舍也是要申请的，申请的早的话还能住到更便宜的宿舍。在学校的宿舍里面住上网也是免费的，不需要你再另外花钱交网络费。要是自己租房住房租要贵一点，你要是想要住的离学校近或者是交通方便的话，房租一般都是比较昂贵的。

　　四、行

　　你如果住在学校的宿舍一般都是直接走路就可以去到教室上课，要是你是在外面租的房子，上学你可以乘坐公共汽车，或者是骑自行车。你要是买一辆自行车是非常贵的，不过你可以买一辆二手的要便宜很多。

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　　去瑞典留学需要注意的事项

　　留学生去瑞典，一般出行会选择机票，那么你知道该怎样买吗？什么时候买更合适？今天就由出国留学网带来瑞典留学机票购买指南 出国留学怎样买便宜机票？

　　一、购买时间

　　购票的时间对机票的价格是有着很大的影响的，一般机票会在出发前的两个月开始放票，这时候除了可以去官网购买，还可以去代理网站购票，这时候余票还是比较充足的。

　　而且属于非高峰期，票价会相对的便宜，大家尽量在40-60天之内，确认好自己要购票出行的时间，从而买好机票，这样才可以用比较便宜的价格买到合适的机票。

　　二、航线选择

　　直飞会比转机更方便一些，因为中途转机的话，会耽误不短的时间，而且中途可能会出现一些不可预料的情况，这都是大家没办法控制的，所以最好选择直飞。

　　直飞的票价一般会比转机贵一些，但是大家可以放心的上飞机，下飞机后直接就抵达目的地，不过后续大家熟悉了航程之后，可以考虑转机，还可以趁机去其他的地方看一看。

　　三、学生优惠

　　留学生不要忘记使用自己的身份折扣，很多航空公司，都会推出相应的服务，大家只需要在购票的时候，出示自己的学生证明，就可以直接享受优惠，还有不少附加的福利。

　　包括更便宜的票价，改签退票也会方便一些，还会提供更高的行李额度，毕竟留学生们是需要携带不少的东西出国的，而针对瑞典的航线也同样提供相关的服务。

　　四、购票网站

　　最安心的选择自然是官网，能够提供可靠地服务，而且大家查询相关的要求也会更加方便，进行后续服务的购买也可以享受折扣，最重要的是如果由于特殊情况退票也会快速一些。

　　而一般在代理网站购票，价格会便宜一些，不过浮动也会更大，建议大家选准时间查票价，这样能够直接买到符合心意的机票，比较可靠的有momondo、skyscanner、studentuniverse。

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　　留学生看病是一个很值得关注的问题，买了保险之后是否就不需要花钱了？接下来出国留学网就为大家带来瑞典留学生就医指南 在瑞典留学怎样看医生？

　　一、看病模式

　　在瑞典看医生，如果不是急诊，一定要先记得打电话进行预约，获取了答复之后再相应的时间前往，能够提高效率，不会耽误时间，而且也不需要像在国内一样排队进行挂号。

　　在选择就医的场所的时候，不是越大的医院就越好，要根据自己的情况选择合适的场所，这样才不会花冤枉钱，要知道进入大医院，起步的费用就要贵上很多，而且报销的流程也会相对复杂。

　　二、日常咨询

　　大家平时如果生了小病，可以直接在1177网站上进行查询，或者打电话进行查询提供的是免费的服务，而且给出的方法也是比较靠谱的，大家可以直接根据意见去药店买药。

　　如果咨询的结果是没有办法自己解决的病症的话，还会给出比较全面的就医的流程，大家可以按照指引自己就医，接受医生的检查，也可以避免胡乱就医带来的不良影响。

　　三、就医场所

　　普通病症可以先去学校所在社区的健康中心就诊，这里的医生一般是全科，可以解决大家大部分时候遇到的问题，并且给出比较靠谱可行的治疗方案，是大家接触最多的场所。

　　如果大家的病比较严重的话，选择专科医院会更靠谱一些，因为能够提供病症的对症下药，并且帮助大家更快的接收到正确的治疗，效率也会更高一些，不过费用也会更贵。

　　四、医疗费用

　　大家需要在久以前先进行预约，并且缴纳一定的费用，单次在700-2000元之间，如果一年挂满了7000元，之后就可以进行免费的就诊检查，不需要再额外花这笔钱。

　　大家购买处方药的话，一年最多只需要支付3万元，超出的部分政府会进行承担，而且未成年人是可以免费取药的，购买了医保的人还可以直接报销。

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　　出国住宿的安排，需要大家尽快的做好，在瑞典新生做事没有规划的话，很容易出错。下面就由出国留学网来介绍2020瑞典留学生住宿对比 留学生适合住校还是租房？

　　一、学校宿舍

　　1.类型

　　即School Accomendation，比较常见的是单间，一般是一层楼多个房间，房间内只有卧室，每层楼会有共同使用的厨房、浴室、厕所等设施，这些区域的卫生需要共同维持。

　　另一种就是套件，房间可以分为单人间和多人间，特点都是房间内设施齐全，卫浴厨房都有，多人间采取合住的方式，是有不可挑选，所以需要大家进行相互的理解。

　　2.费用

　　单间的价格较便宜，一般一个人一个月需要2500元左右，就可以享受不错的生活；而住套件的话，价格则要贵上不少，而且差价也要大一些，在3000-6000元之间。

　　不过住校有一个共同的好处，那就是大家只要一次性支付了租金，就不用操心其他的开销，房租中，就包括了用水、用电等产生的开销，建议大家按时的交房租。

　　二、校外租房

　　1.类型

　　即Rental，租房从类型上来看，类型会多很多，但是适合留学生的类型sing却并不多，因为大家要考虑安全、考虑价格、考虑位置，而这些需要花不少的经历来进行筛选，可以委托给中介。

　　大部分的学生会选择由专业机构负责的公寓楼，这样在生活的时候，会比较有保障，遇到了生活中的问题，也可以直接进行求助，不需要额外花钱请其他人来进行准备。

　　2.申请

　　如果是中介的话，大家可以先将自己的要求和需求告诉给负责任的工作人员，然他们来为你进行筛选；而直接申请机构负责的公寓，则登录网站进行筛选和申请就可以了。

　　这两种方式，花的钱都是差不多的，这样比较合适的房子，一般都需要5000元左右，不过大家可以进行合租，平摊各类开销，加上生活支出，一个月3000-5000元就够了。

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　　乘公共汽车，票是时间票，一定时间内自由换乘，包括返程。

　　乘公共汽车，购票可付现金直接到司机手中。

　　乘公共汽车，已经有票者可以由后门上车。

　　超市购物，不需要存包，超市行窃构成犯罪。

　　超市购物，最后的包装袋需要购买，1.5克朗。

　　公共场所排队，需要持有排队号码，等待叫号。此条也适用于小集体商店(食杂店以上规模)。

　　多数酒瓶、饮料瓶值钱回收，包括塑料制可乐瓶。

　　看电视，很多地区没有无线电视信号发射，必须看收费的有线电视。

　　读报纸，很多地方小报是免费的，其上广告也并不多。

　　洗衣服，公寓一层或地下室有洗衣房，内置全套洗衣设备，供居民义务使用。

　　买药，要到国有药局。

　　买酒，要到国有酒局。

　　行人，人行道行走。在没有人行道的路上左策行走。乘扶梯靠右侧一线。

　　车辆，右侧行驶，任何时刻都要开大灯。市内停车要交费，投自动收费机。

　　车辆，高速公路、桥涵等不收费。进城不收费，不洗车。

　　电动升降梯，需要人手推门，不推不开门。

　　公共厕所，需要投入5克朗，不投不开门

　　看电视，很多地区没有无线电视信号发射，必须看收费的有线电视。

　　斯德哥尔摩阿兰达机场安装了“气候门”，旅客可以提前体验目的地的天气，感受并适应当地气温。据悉，新型的“气候门”将于今年8月投入使用，装置包括三个房间，每个房间对不同地区的气候进行模拟，并且房间都有实时卫星数据传输，可以即时模拟各地的天气状况。

　　相信很多很多，86留学网要给你介绍的就是瑞典的美食，当然对于准备移民瑞典或者是已经移民瑞典的朋友来说，都是一个绝对的诱惑。

　　一、Semla面包

　　Semla面包真正是瑞典点心界的劳斯莱斯。根据传统，它应该在忏悔星期二这天吃，用以标志四旬斋的开始。唯一能让这种塞满奶油的卡路里炸弹变得更不健康的方法是把它浸在可卡因里，配上苦艾酒。和苦艾酒一样，Semla面包会让心脏更加温柔，并易于造成心脏停搏。

　　二、Märtas skurna chokladkakor——玛塔的巧克力曲奇片

　　玛塔的巧克力曲奇片是瑞典《蛋糕和曲奇制作食谱》(Sju sorters kakor)的永恒最爱，这套食谱每个瑞典家庭都至少拥有三本。食谱最早出现在1945年，每当它有新版发行，都会在瑞典街头引起骚乱。

　　三、Lussebullar——桑塔·露西亚面包

　　圣诞节前的几周，黑暗降临，持久得仿佛永远不会消散。瑞典在各种不同的自然和电烛光的映照下容光焕发。举目四望，人们都在往嘴里猛塞这种旋涡状面包。如果你有点喜欢藏红花和葡萄干，相信你也会很快加入疯狂咀嚼的队伍。

　　四、Dammsugare——真空吸尘器

　　我知道：让我们找一块绿色杏仁蛋白软糖卷，掺上宾治酒，将两头浸在巧克力中，然后把它叫做真空吸尘器。非常有道理。很美味。

　　五、Biskvi

　　虽然源自法国，但瑞典人很把biskvi放在心上。这种顶上是白脱奶油和巧克力的杏仁UFO状点心已经变得和Kebab(土耳其烤肉)披萨一样瑞典化了。它往往和玫瑰果汤(nyponsoppa)一同食用。

　　以上的这些都是点心，也是瑞典最美味的点心，当然之前介绍的那些美食都是一些主食之类的，所以你们要主要看清楚，让自己更好的选择，满足自己的欲望。