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生命在于运动心得体会(5篇)

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生命在于运动心得体会(篇1)

  这个暑假,我除了做作业玩电脑,就是上补习班。为了调剂自己,我约了好朋友苏梓阳来了一次环江滨骑行。

  到了约定地点,看着苏梓阳慢悠悠地推着车走过来,我就抓着车把,单腿一跨,坐在自行车座上,然后使劲一踩踏板,我立马骑到很前面去了,苏梓阳被我拉下一大段距离。他急眼了,也学我那样跨上车,脚一踩,没想到踩空了。苏梓阳眼睛一瞪,脸紧绷着了,身子一趔趄,一下就摔倒了,那个姿势逗得我捧腹大笑。

  几经波折,我们终于骑到了一段较为平坦而且人比较少的路上。我觉得这里比较安全,可以快点骑,便手推变档器,把档速调到最高,身子向后挪了挪,双手握紧车把,双脚有规律用劲地踩着踏板,我就像离弦之箭一样冲了出去,江滨的树木像在为我们开路,树立在两旁,风刮过我的耳畔。我与苏梓阳的距离瞬间又拉远了,苏梓阳见我这样,也不甘示弱,头向下压了压,将重心降低了些,弓起背,使自己的背呈流线型,他的腿突然像上了发条似的,迅速地踩着脚踏板,眼睛直勾勾地盯着我,仿佛我是他的猎物一般。如果我的速度是弓箭,那么他就是子弹!不一会儿,他就冲上来,超过我了。我被他那惊人的爆发力吓到了,就在我失神的时候,苏梓阳飞驰到距我很远的地方,我都快看不到他了。但我岂能认输,我急忙骑上去追他,我与他的距离也渐渐拉近了。到最后,这不像是比赛的比赛没能分出胜负。

  经历这次骑行,我和苏梓阳都快累得虚脱了,但我们并不觉得后悔。骑车既锻炼了我们的身体,又挑战了我们的极限,何乐而不为呢?在这快节奏的社会,我们缺少的就是运动,要铭记,生命在于运动!

生命在于运动心得体会(篇2)

  大家都知道,人类一直都在进化,现在也是,可从某种意义上,人类似乎没有进化,反而一直在退化。

  将原始青少年与现代青少年做个对比吧,原始青少年住在丛林里;而现代青少年则住在城市里。原始青少年靠打猎为生;而现代青少年靠父母为生。原始青少年住在山洞;现代青少年住在楼房。

  原始青少年担惊受怕,因为时时刻刻都要提高警惕,防止猛兽的袭击;而现代青少年则无忧无虑,逍遥自在。原始青少年为生活辛辛苦苦,因为需要打猎;而现代青少年吃穿不愁懒懒散散。原始青少年体格健壮;而现代青少年动不动就气喘吁吁。原始青少年毅力坚强;现代青少年胆小如鼠。

  原始青少年生存能力超强;现代青少年在没人照顾时,连煤气灶都不知怎么开。原始青少年装备简陋,十分强壮;而现代青少年装备精良,十分虚弱。人类的进化,到底是一种进步还是一种退步呢?

  现在的人都不注重运动,想想鲁迅先生吧,伟大的革命家、思想家、文学家,可是却英年早逝,要是他再活久一点的话,就能看到新中国的成立了啊!“身体是革命的本钱”,果然没错。现在有多少人拥有啤酒肚、肥胖症,因过于肥胖而被人嘲笑?来吧,运动吧,要体格健壮,而不是拥有一身肥肉!来吧,运动吧,要身体健康,而不是疾病缠身!来吧,运动吧,要高大威猛,而不是矮小瘦弱!来吧,运动吧,不是垂头丧气,而是精神抖擞!来吧运动吧,生命在于运动!

  生命在于运动,这句话是一点没错的,可是绝不能颠倒这句话的意思,运动吧,我的朋友,要知道——生命在于运动!

生命在于运动心得体会(篇3)

  运动,是生命中不可缺少的一部分,生命在于运动,只有每天锻炼一小时,才能健健康康一辈子。现在,越来越多的人重视运动,发扬奥林匹克精神。可是也有一小部分人不爱运动,...

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