1、绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。
2、喝牛奶前一小时不宜吃橘子，因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固，不利于牛奶得吸收。
3、香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。
4、生吃花生米可治老花眼。每日吃花生米25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼得恢复有帮助。
5、橘皮水洗脸可润肤。用开水浸泡几片橘皮，待温度适宜后，用橘皮水洗脸，能润肤。
6、衣服沾上鸡蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水浸泡，最后再用清水漂洗，即可除去蛋清渍。
7、游泳憋气能锻炼身体，对治疗耳鸣也有帮助，需长期坚持。
8、茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性得作用，坚持用茶水漱口，可以有效预防流感。
9、香蕉冰糖合蒸止咳。香蕉3根，冰糖5克，装入碗内上锅，文火蒸15分钟食用，止咳效果很好。
10、花椒叶水泡脚治脚跟痛。将新鲜花椒叶水煮沸，趁热泡脚，连泡几天每次半小时，很快会痊愈。
留学希腊生活小常识。留学希腊对很多人来说是充满神秘的，作文文明古国之一的希腊不论从文化还还是地域方面，及深厚的文化底蕴和众多的神话都深深地吸引着各国人士。其中以下介绍希腊留学不得不知的希腊小知识：
气候：典型地中海气候，夏季干热，冬天湿冷。1月份最冷，最高温度16摄氏度，最低温度11摄氏度;七八月最热，最高温度29摄氏度，最低温度22摄氏度。
货币：欧元
语言：希腊语。在旅馆、餐馆或旅游热点可以英语交流。很多餐馆备有英语菜单。
购物：在雅典，金银珠宝是当地的特色产品，具有独特的希腊风格。希腊的首饰大多数是当地的工匠手工制作的。
当地产葡萄酒价廉物美，一瓶红酒约6新元，白葡萄酒享誉国际。
古希腊神秘之地
德尔菲和迈锡尼的古文明，则流露无限古人的智慧和艺术光芒。
距离雅典两个小时车程的德尔菲，是古希腊神秘之地，也是古代“世界的中心”，在1987年被列入“世界遗产目录”，以位于约8公里外悬崖峭壁下的古德尔斐遗址最吸引游客。自从19世纪末开发以来，游客便络绎不绝。据说这里曾是古代世界精神文明的中心。对于希腊诸神来说，德尔菲是所有希腊圣地中最重要的神殿，神殿是要献给阿波罗的。在古希腊人的信仰里阿波罗是知识、光、音乐和医药的神。旅客到这里就可以感受到阿波罗神伟大之处。
希腊神话中，宙斯神为了确定“世界的中心”，从相反方向放出两只老鹰让它们反向飞行，相会的地方就是“世界的中心”，然后委派它最疼爱的儿子阿波罗太阳神管理这个世界的中心，并赐他一块卵形石，使德尔菲成了“神谕”的起源。
因为有了这个神谕，德尔菲一度成为人民的朝圣胜地而声名远播，后来基督教兴起，神谕活动被禁，神殿被封，德尔菲渐渐沦为废墟。阿波罗神殿只剩下7根长短不一的柱子，残柱碎瓦中，仍可见呈方形的神殿中心。
小山上的着名建筑
雅典的着名建筑主要坐落在市内的三座小山上。339公尺高的利卡维托斯山上建有国家图书馆、雅典科学院、雅典大学(1837年重建)等。尼姆夫斯山上建有天文台(1842年建)、新王宫(1891-1897建)。举世闻名的帕提侬神庙坐落在阿克罗波利斯山上。
帕提侬神庙是崇奉雅典娜女神的神殿，是希腊全盛时期建筑和艺术雕刻的代表作，建于公元前5世纪。后来神庙几次遭战火破坏，只在西边保留着一些石柱和建筑物。位于雅典市中心的希腊历史文物博物馆是雅典的另一重要建筑。这里陈列着从公元前4000年以来的大量文物、各种器具、精巧的金饰及人物雕像，生动展现了希腊各个历史时期的灿烂文化，可称是古希腊史的一个缩影。
奥林匹亚位于希腊伯罗奔尼撒半岛西部，距雅典370公里。这里气候宜人，景色优美，到处都是橄榄树、桂树和柏树。
奥林匹亚是奥林匹克运动的发源地。据历史资料记载，早在铁器时代，多立斯人就在这里建立了神庙。奥林匹克运动正是一种祭神的庆典活动，那里还有一座世界上最古老的运动场。
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【付小费的习惯】
澳大利亚留学生活，在澳大利亚当地人和欧洲人一样也有付小费的习惯，而中国人是没有付小费这样的习惯的，所以留学生在去到澳大利亚生活后要注意这个问题，以免产生误会。付小费在咖啡厅和餐馆里是个经常出现问题，小费要怎么给是有一定讲究的，不是说所有为你服务的人，你都要付给其小费。在澳大利亚有些人不收小费的，例如政府公务员、职员、服务台、公交司机、警察、电影院引座员、空姐、营业员、加油站的管理员。还有当你去吃自助餐或快餐时也不用另付小费。
【避免讨价还价】
澳大利亚留学生活要避免讨价还价。如果你觉得东西价格太贵，就不要和店员还价了，会让店员不解甚至心情不快。但是在二手市场消费时讨价还价就是很常见的了，如果留学生买的东西多的话，就可以跟商家要个折扣，所以也建议学生结伴去买二手商品。
澳大利亚当地的生活消费习惯最明显的就是付小费。有几种情况必须给小费，例如：出租汽车司机，搬运工，美发师等等。刚去的学生可能会不适应，但是这仅仅是别人国家的习惯，入乡随俗，如果想要更好融入当地人的生活，务必要了解到。
以上是澳大利亚留学生活习惯之生活习惯介绍的简要介绍，希望能对有意申请澳大利亚留学的中国学生有所帮助。
...荷兰拥有着安定的环境，对于到荷兰留学的学生而言，对于荷兰的留学生活是持什么样的态度呢?下面是出国留学网编辑整理的“荷兰留学生活中的小常识”，希望能够帮助到荷兰留学生。
荷兰留学生活中的小常识
一、穿着
荷兰的天气不像国内的天气一样，国内的天气冬天很冷，都恨不得裹上一层厚厚的一层棉被，荷兰的冬天平均气温还是比较暖和的，气温在2摄氏度左右，可以穿羽绒服或者是大衣，防风性能要比较好的外套;国内夏天很炎热，时时刻刻待在空调房里才舒服，荷兰夏季气温比较适宜，平均气温也就20来摄氏度，一般选择来荷兰旅游，春夏季最为合适了，穿衬衫或是薄外套，有时候还会下起大雨，准备雨具是很有用的，平时可以穿休闲衣服、牛仔裤也可以，只要自己穿的舒适就行，除了工作或者是正式场合不用太讲究的。
二、饮食
荷兰的饮食时间和国内是一样的，早餐时间七点到九点，中午十二点到一点，晚上五点半到七点，不过他们还有上午喝咖啡下午喝茶的习惯。荷兰饮食习惯和欧洲其他国家是类似的，早餐吃面包、牛奶，中午也差不多是面包、牛奶再加一个汤或者是吃小吃，晚餐就比较丰富了，主食肉类，还有蔬菜、土豆等。如果在荷兰留学不习惯这里的饮食，可以选择自己做饭吃，按照自己的习惯来。
三、住房
在荷兰租房，政府提供低房租的福利，还有住房补贴，但这只是对在荷兰居住时间长的人才提供的，一般留学生是可以申请租房的，房间设施是比较齐全的。你也可以租学生宿舍，价格根据房间大小和配套设施来定的。荷兰的环境，空气质量好，绿化也不错，有的还有小花园，特色的就是基本每面墙都带有一面窗户。
四、交通
在荷兰，出门一般都是坐火车，但是坐的时间比较长，在这里，最多的就是骑自行车，荷兰是自行车王国，有专门的自行车红绿灯，自行车出门是非常方便的，也可以带上火车，如果是折叠的自然就更好了。巴士和电车的票价很高，可以选择买月票或者是年票会便宜一些。
荷兰留学安全事项须知
一、居家安全
住宿舍的学生，需要保管好个人的财物，将自己的东西锁紧柜子里，可以有效避免生活的摩擦;还需要在入住的时候就约定好基本的规则，并且要进行遵守，能够很好地提升幸福度。
合租的学生在入住之前，一定要考察好位置，确保周边的安全和便利度，平时出门回家要记得锁好门，不要随便招待陌生人，同样需要和合租的朋友约定要入住的规章制度。
二、交通安全
步行出门一般不会很远，但是需要保证自己有人陪同，并且不要经过或者前往有隐患的地方;如果是自己骑车的话，一定要遵守基础的规则，并且前往不要边玩手机边骑车，会面临罚款的惩罚。
而搭乘交通工具，则需要提前查好路线图，不要做错了车影响行程，去往陌生的地方也会有隐患;并且尽量不要坐到视线死角的位置，也不要在夜晚单独出行，需要和朋友保持联系。
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我们生活中最重要的是什么呢？安全。下面是出国留学网小编为大家整理的“生活中的安全小常识广播稿”，欢迎阅读。内容仅供参考。
生活中的安全小常识广播稿
甲：各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XX。
乙：我是主持人XX。本次广播由少先队大队部为大家送上——生活中的安全小常识。
甲：同学们，童年中什么最重要？安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等。
乙：“安全”内容很多，有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等教育。下面我们一起来学习一些生活中的安全小常识。
甲：首先来看校园安全，我们每天在校园中待的时间占据了一天的三分之一，校园又是一个人员相对密集的场所，所以，我们要做到在校园内不追逐打闹，不在楼道及教室内进行剧烈的体育活动，上下楼梯要轻声走，靠右行。
乙：特别要提醒大家的是，我们上下楼时应做到：不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止摔跤。我们有的同学喜欢在楼梯的扶手上玩耍，有时甚至将扶手当成滑滑梯，这是相当危险的，因为扶手的牢固程度是相对较弱的，它不能承受人体的重量。再说了，从扶手上滑下来是很容易摔跤的，而且极其容易头破血流。所以，假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领，我们建议你不要做这样危险的游戏。
甲：说的没错，这让我想到了与此有关的一些安全隐患。天渐渐冷了，下课的时候，有一些同学喜欢靠在走廊栏杆上晒太阳，几个人靠着栏杆还没什么问题，但有的时候，十几甚至几十个人一起靠着栏杆，就比较危险了，栏杆可能会承受不了这么重的分量，万一栏杆因为受到重压而“骨折”了，那同学们要承受的就不仅仅是骨折了。
乙：这些都是我们校园生活中的安全小常识，我们多学一点，多注意一点，就能免去很多伤害事故。
甲：下面继续为大家介绍。有的同学喜欢在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是不安全的，因为教室里都有很多课桌椅，奔跑时很容易撞到，我相信，血肉之躯和钢铁木头结构的课桌椅相撞，吃亏的一定是血肉之躯，这种疼痛你一定还记得吧。再说，撞到同学也不好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽误功课，这样一算，大家明白利害了吧？
乙：特别提醒大家的是，千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑，铅笔尖很尖，奔跑时如果摔跤，极容易戳到身体。
甲：这让我想起爸爸妈妈经常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些烧烤类的食品时，也不能奔跑，因为如果摔跤的话，食品上的棒子或竹签就会戳到喉咙。
乙：本来嘛，边走路边吃东西就是一个坏习惯，同学们一定要改掉哦。
甲：下面我们来了解一些交通安全小常识。上学和放学的时候，学校门口人多、车多，过马路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，还要提醒爸爸妈妈注意交通安全，不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。
乙：自己骑自行车的同学要注意，天冷了，有的同学不戴手套，骑车手冷的时候，就把袖子拉下来充当手套，这是很危险的，因为袖子拉长了，手臂就不灵活了，很难控制好...
你知道瑞士人的生活习惯吗?你会看瑞士交通工具的时间表吗?你又对瑞士人的生活常识知道多少呢?一起来看看吧!
1. 初到瑞士很重要的一件事就是学会看火车和汽车的时间表，如何在车站得到需要的信息，和乘车等方面的注意事项。如果遇到困难可以到车站的问讯处寻求帮助，他们可以用英语回答。而且初次乘火车时，注意不要买了二等厢的票却坐了头等厢，如遇到查票会被罚款，而且不要在火车汽车里吃东西或用没有盖子的杯子喝水。
2. 在各种快餐店(包括麦当劳之类的快餐店)，用过餐后一定要记住自己把垃圾扔到指定的垃圾回收处。这里小孩子都知道这样做，如果我们做不到的话会留下不好的印象。
3. 无论在超市还是在火车站等公共场所坐扶梯时，请站在扶梯右侧，把左侧让出来留给后面着急的人通过，不可以两个人站在一起交谈，挡住了路。
4. 超市通常在周五的时候有很多打折的商品。在瑞士通常是自己取蔬菜自己称，但要注意，比如说红辣椒和青辣椒是一个价，但你不能混在一起称。超市里的手推车是链子联着的，投币使用，通常两瑞士法郎使用一次，用完后再还回去，琐上时别忘了取回自己的两瑞士法郎。
5. 瑞士人从小接受的教育是做事情以不影响到别人为前提。比如说周日不能做除草或用吸沉器之类制造噪音之类的工作。瑞士人给人感觉很礼貌，人与人之间保持一定的距离和空间，邻里之间见面只是很客气的打招呼，不会像我们那样家长里短的唠家常，更不会因为临时少了盐醋而彼此借。特别是瑞士德语区的人，像德国人一样做事认真严谨，对事情要求高。例如你不小心忘了一周以后的约会或在需要零钱的时候向别人借或是不小心迟到，这样的事只能发生一次，有了教训就一定要记牢。瑞士人很直接，不高兴会很直接表现在脸上，有时让你觉得尴尬，所以在这里提醒到瑞士旅游的人，做事一定要要守信用，说到做到。
6. 瑞士用电是220伏特、50赫兹。大部分供电插座都需要三脚插座，但插头形状是圆形(如图)，在各大电器商店可买到从三项圆脚转换两项或三项扁脚(中国式)转换插头。
7. 瑞士的政府机关的办公时间是周一至周五，上午8:00-12:00，下午14:00-17:00或18:00。而商店的营业时间是：周一至周五，8:00-18:00;城市中大部分商店周四营业至21:00;郊区商店则是周五营业至21:00;周六为8:00-16:00。有些城市的商店周一上午不开门。但是，火车站内的商店周末同样营业，并且傍晚营业至很晚。
...购物
假期或周日，免不了去逛一下大街，购买心爱的礼物或生活必须品。牛车水、小印度、乌节路、芽笼士乃、克拉码头跳蚤市场等都是周日好去处。
吃饭
众多的美食中心提供中式、马来式、印度式、日式、泰式和其他各国美食快餐，新币2-5元/份。学生用餐每月约新币300-350元。
通讯
新加坡通讯发达。家庭电话普及率100%。公共电话系统遍及各区，电话费低廉，国内电话每分钟收费新币0.05元，公共投币电话只须新币0.10元;国长途电话IDD电话收费每分钟新币0.5元--1元不等,用IP电话卡拨打中国更低廉到新币O.18元--O.25元/每分钟不等。机场等公共电话是免费的。
手提电话更是年轻学生最爱，可发免费信息和随时联络国内的父母亲朋(注意：校园里学生是不能使用手机的)。手机申请方便，价格低廉。普通手机连开户只须几十元甚至免费送电话(签约1-2年)。
交通
A.航空：新加坡拥有世界最现代化的国际机场，中国多个城市有航班直飞新加坡。来航空往来非常方便。
B.陆路交通：地铁：全岛通行，快捷方便，票价低廉：最低新币0.8元,最高新币1.8元。乘搭地铁安全、舒适、准时。巴士：巴士交通线路遍布全岛，安全方便，票价新币0.6元起。的士:全岛有超过1万两的士为有需要的人士服务,24小时电召服务。起表新币2.4元政府学校就读学生可以享受交通优惠。一般学生交通费新币80元/月左右。
住宿
新加坡的政府中小学和私立大学一般没有寄宿，政府理工学院和大学提供部分住宿。学生住宿主要自己解决。主要有以下3种选择：
1、豪华国际学生公寓：规模大，可住400～500学生，国际一流管理水准。设备齐全。包吃、住、洗烫、学业监督、医疗保健。2-3人/间。住宿费约新币1500/月。
2、豪华洋房学生公寓：约可住10-20人。一般包吃、住、洗烫、学业监督等。2-3人/间。费用新币900元/月。
3、政府组屋或其它私人公寓：单房、2房1厅～5房3厅不等;一般只包住，新币350-500元/每间房;一般最少3个月合约。
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