申请美国的留学需要用到推荐信，但是推荐人要怎么找？能否随便找个老师来帮自己写？就到出国留学网来看看留学推荐人要怎么找，推荐信要如何写。
一、推荐人怎么找
学术推荐人：一般指在大学的老师、教授、科研项目指导老师等。
建议选择对你足够了解并且很欣赏你的人。（很重要）
我们不管这位推荐人和自己是否熟识，之前是否一起完成过某个研究或项目，只是冲着推荐人的头衔和声望去要求对方为自己写一封含金量较高的推荐信的这个想法是不正确的。
我们需要明白自己与推荐人有哪些关联，比如上过推荐人讲的专业课，指导过你的课堂作业，一起参与过一些研究项目，并且你在课堂上让推荐人有比较深刻的印象等。选择一个这样带过你的老师作为推荐人要比一个并不了解你的大牛教授效果好得多。而且我们后期需要麻烦我们的推荐人不止一次，比如需要他的详细个人信息、核对推荐信内容、签字、收发邮件等。所以找与你关系较好的老师当你的推荐人是一个比较明智的选择。
工作推荐人一般指实习单位或工作单位的领导
建议选择最初带你的部门领导或者你的直系上级领导。
在选择职业推荐人方面上，同学们可能也会直接选择公司的大领导这条“捷径”，其实这样的想法也是不正确的，因为公司的大领导和你在工作上并没有什么直接的往来交集，甚至对你并不熟悉，以这样的情况去拜托大领导帮自己写推荐信有可能会被当场拒绝，场面真的是相当尴尬了。
所以你的职业推荐人还是需要找对你的工作能力非常了解的上级领导，最好是直接带你或者监管你工作的直系上级领导。
在这里同学们要注意了，职业推荐人不可以选择与你同级别或者同级别以下的同事。
二、留学推荐信写作要素
1、被推荐人的全名
为了便于校方查阅，必须提到被推荐者的全名。推荐者的身份不重要，当然你要是请院士来写也不错，但最关键是要说服招生委员会相信推荐人是真正了解被推荐人的。
2、推荐人与被推荐人的认识时间和关系
必须交待与被推荐者的认识期间（何时开始认识或认识多久），认识程度（偶尔见面或密切接触）及关系（师生关系，上下级关系，同事等）。
3、介绍推荐人的优点并作出评价
对被推荐者的优点介绍及评价，这是推荐信的核心。主要包括被推荐者的天赋，学习成绩，研究能力，工作经验，学习精神，组织能力，品行及个性方面。注意说辞应与其他申请材料如成绩单、获奖证书等相呼应，不要出现矛盾而使人误会。人无完人，所以同时也应提及其缺点，以做到公正客观。最好通过实例说明。教授们要的不是完人，而只是学生，一个普通但足够优秀的学生。
4、明确表现出推荐人态度
必须表明推荐人的态度，是极力推荐还是有保留地推荐。
5、要有推荐人的签名
最好要求推荐人在信封封口处签名，以确保其真实性。最好在“是否保留日后审阅推荐信的权利”一栏填“NO”。
三、留学申请材料