下面是由出国留学网为您整理的白露润肺吃什么,欢迎阅读! 白露润肺吃什么 白露莲子百合煲 配方:莲子、百合各30克,精瘦肉200克。 做法:莲子、百合清水浸泡30分钟,精瘦肉洗静,置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出。锅内重新放入清水,将莲子、百合、精瘦肉一同入锅,加水煲熟(可适当放些精盐、味精调味)。 功效:清润肺燥,止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。 推荐阅读: 白露养生宜与忌 白露防燥养生食谱 白露时节饮食建议