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妊娠纹的预防方法,准妈妈快看看!

孕妇常识 妊娠纹消预防 妊娠纹消除

  生活越来越方便,人们对健康也越来越重视,出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧,喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“妊娠纹的预防方法,准妈妈快看看!”由出国留学网提供!

妊娠纹的预防方法,准妈妈快看看!

  妊娠纹是爱美孕妈妈的噩梦,因为妊娠纹一旦出现真的很难消失,所以预防妊娠纹出现是很关键的,那么预防妊娠纹的方法有哪些呢?

  预防妊娠纹的方法

  医生说:“虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。”

  要知道妊娠纹是无处不在的,除了肚皮,妊娠纹也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。所以说前期没有预防,后期再想消除可就没那么容易啦。预防妊娠纹的方法如下:

  1.均衡饮食

  女性年轻时脸上满满的胶原纤维,可随着岁月的流失,构成胶原纤维的主要成分胶原蛋白会逐渐减少,从而出现法令纹,面部不饱满等问题。

  因此,为了预防妊娠纹,咱不妨多吃含有胶原蛋白的食物,比如银耳、猪蹄等。同时呢,要均衡饮食,这是因为我们人体要合成胶原蛋白,没有维生素C的参与是不行的。所以,很多维生素和矿物质也必不可少。当然要想皮肤好,一定少不了多喝水,适当吃水果。尽量不要吃食物油、甜、咸过多的食品哦。

  2.控制体重增长

  控制体重是很重要的。根据专家的建议,整个孕期的体重增加最好不要超过30斤,这样的话妈妈们一方面要均衡饮食,另一方面也要活动活动,做些不费体力的运动,散步,孕妇瑜伽等都是不错的。

  因此无论从美观角度还是健康角度又或者为了顺利生产,我们都需要合理增长体重!合理增长体重!合理增长体重!

  3.使用托腹带

  当肚子隆起时,孕妈咪会感觉到很大的压力,而且随着腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,到孕六月的时候皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,从而形成妊娠纹。

  想要预防妊娠纹,或者为了使自己不要承受那么多来自腹部的压力,孕妈咪在孕四月开始使用托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

  4.适量运动

  孕期虽然咱的身体很笨重,但也要注意适当锻炼身体。另外,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗肚皮,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

  5.皮肤保养品

  很多辣妈在怀孕开始就一直用橄榄油或其他护肤品按摩腹部,两胎生完都不曾被妊娠纹袭扰。而且我身边很多姐妹都说,这个方法很管用。所以,只要能保证,你的橄榄油或保养品是安全的就每天坚持用吧!


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与瞥见妈妈的额头纹作文相关的生活百科

教你祛额头痘痘的窍门

祛额头痘痘的窍门 祛痘痘的窍门

  额头上长痘,很多人虽可以用前帘遮盖,但这样会让痘痘更严重。每个人体质不同,所长痘痘的位置也有异。以下是出国留学网小编整理的教你教你祛额头痘痘的窍门,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。

  1、别对痘痘动手

  因为手接触的东西很多,因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想,还是遇到烦恼的事情,你都不能用手去触摸额头,否则细菌被带到额头上,促使痘痘发炎,后果更糟。

  2、不能吃你就少吃点

  额头长痘痘的你,是不能吃油腻,辛辣的食物的,清淡一点的食物才是你该选择的,比如水果,油盐不多的食物等。因此,对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。

  3、保湿喷雾随身带

  保湿喷雾能够预防干燥,在你额头爆痘的时候,是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

  4、把长发绑起来

  额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来,因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。

  5、睡个美容觉

  不管你是哪种肌肤问题,睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外,平常要选择在肌肤养分吸收能力最强,细胞最活跃的晚上10点开始睡觉,痘痘就不容易滋生了。

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我的额头“消失”了

额头 消失 小学五年级
作文标题: 我的额头“消失”了
关键词: 额头 消失 小学五年级
本文适合: 小学五年级
作文来源: https://zw.liuxue86.com

本作文是关于小学五年级的作文,题目为:《我的额头“消失”了》,欢迎大家踊跃投稿。

我的额头“消失”了

今天,老妈神秘兮兮的领着我左逛逛右逛逛,我便疑惑起来,也学着老妈神秘兮兮的跟着,来到了这里的热闹地带。只见老妈左走走,右瞅瞅,忽然眼前一亮,拽着我钻进了一个理发店!理发店?我突然想起老妈曾经给我说起,说要给我理个刘海儿,我还以为是说着玩,没想到老妈实话实说,这么当真啊!我装作疑惑的问道:“妈!带我来这干嘛?”老妈回答:“去给你理个刘海儿呀!”“那我的头发这么少,咋理?”我不屑,老妈却硬拽着我走进了理发店。

走进理发店,人很多,屋里冒着热气。等了二十几分钟,终于轮到我们了。我总是认为我的头发少,不适合留刘海儿,没想到那位叔叔却说:“这个小姑娘头发是有点少,但是,咋接也能弄个刘海儿嘛!”我妈听了,说让叔叔剪剪试试,看看效果怎么样。大概七八分钟过去了,刘海儿便剪好了。弄个这,还真不得劲儿,真是的!看着面前的这个张洋岚,咋看,咋瞅,都没原来那劲儿好看。但是,自己已经身在了“刘海儿族”,就得“洋”两天吧!就这样,我硬着脸皮走出了店门。

回到家,弄上刘海,戴上个眼镜,再弄个发卡,唉!原来的“庐山真面目”算是没有了,现在弄了个这,唉!可惜了我那个额头啊,还没到初中哪!它“消失”的可太早了呀!

唉!可怜我那“消失”的额头了!希望你有一天能够“重现”原形啊!

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触摸时间的肌纹

高中二年级作文
  人们对于古旧事物总是缺乏免疫力的。他们热衷于触摸时间的肌纹,喜悦地站在历史与现实的交汇点上观摩着时光的杰作,将一份持续绵长的恋旧情怀诉诸笔端,用泪渍泅湿笔锋,用情化墨。只消狼毫笔端一蘸,晕开一朵墨色的花。  那些积满灰尘的雕花木窗和油漆剥落的朱红色宅门,总在时光深处散发着犹如檀木的淡香,引人驻足。人们愿意乐此不疲地探究它的材质、年份甚至低廉的造价,并持续不断地保持着浓烈的热情,妄图在时间碾过的痕迹中寻找到情感的契合点,以此来告慰令他们不甚满意的现状。自然,他们总是不会对现代的玄关大门浪费兴致,费尽精力去研究它的钢材结构或是其它在包装说明上一目了然的东西——他们,我是指除了工程师、科研人员之外的大多数人。高节奏的摩登生活已然使他们练就了一个理智的大脑,然而,却又保留了一份与之格格不入的情怀,眷恋的情怀。  因此,古镇总是比如今星罗棋布穿贯于城市的繁华街市更具吸引力,与其在蒸腾着黏腻暑气的钢筋森林中消耗一下午,人们更乐意在古旧巷道歆享一个潮湿的黄昏,枕着淋漓脆响的雨声入眠,酝酿出一个泛着雾气的空蒙梦境。  印象尤为深刻的是,自记事起常随母亲去的一家衣作坊。至今回忆起来仍觉得破旧得很。铺子隐匿在一片残砖陋瓦中,一条逶迤幽深的巷道艰难地穿行而过,毫无美感地将这些土坯似的小铺子胡乱地堆砌到两边。巷道并不宽阔,车辆无法通行,甚至当你处于其中犹感到两边遮天蔽日般的水泥高墙带来的压迫感。由粗糙的石板铺就的路面,自然不比水泥地来得平整,磕磕绊绊地,总有一两块不甘被驯服的石板默默地蛰伏在那里,等待着你的一个趔趄然后是一句咒骂。  铺子就在几经曲折之后出现在巷子深处,在这样一个杂乱无章地遍布着居住区、剪刀铺子的格局中,它的地位轻如微尘。或许是因了作坊师傅精湛的手艺,生意总不至太冷清。记得有几回去得早些,正碰上师傅拆卸木窗,师傅已近古稀之年,身子有些孱弱,微弓着腰似是难以承受木窗的重量。他费力地将木窗取下轻置于窗棂下,轻掸衣摆转身看到我们,然后微笑着示意我们进去。这是他一天中接待的第一个顾客或许他为之欣喜。屋子里头仍是显得昏暗。寂静的空气似乎未从一夜沉眠中清醒过来。屋子四壁挂满了各式布料,多年之后再回想它们似乎仍安静地待在记忆深处闪着暗暗的光。我曾见过师傅裁剪衣料,用一把尾巴处缠着红线的大剪刀,刀口上永远有揩不干净的丝线头。那双枯瘦的手就这么颤颤巍巍地握过它,颤颤巍巍地,却总能裁出一条笔直工整的线。  待在铺子里的时光永远像祖母手中的针线活一样慢而悠长,等到阳光照射进洞开的窗扉,等到沿街两旁的院落内开始传来此起披伏的开门声,等到各家的炊烟和早点铺传来的香味悠悠地飘进铺子里,小镇的一天似乎才刚刚不慌不忙地开始。  那时的我大概七八岁光景,自然没有耐心长久地注视着一针一线,便顾自在门槛上坐着,无所事事地看着弄堂里来来往往的行人,看着自行车车轮滚过扬起的一阵沙泥,看着屋檐缝隙间狭长的钴蓝色的天。  静静地坐着,端详着,便也不觉得枯燥。  差不多临近正午,顾客便会多起来。进出铺子的大多都是女人,她们长长的裙摆径自拂过我的脸,似乎从来未曾留意到坐在门槛上的我。师傅这时才真正地忙起来,铺子里没有帮手,从来都是师傅一个人打理,一个人生活。  总是要过很久母亲才会带着合衬的衣服满意地走出铺子,心情极好地带着我走出这条小巷。记得那时巷子尽头是一条新建的公路,新浇注的柏油在日光的曝晒下冒着热气。整个世界的喧嚣瞬间倾泻而下,无可招架。巷子明明是在身后,却又觉得实在很遥远的地方。  而今,距彼时的光景确已有近十年了。  每每逛商场买服装,目光总是在光怪陆离的色调中失去焦点,也渐失去了彼时旧...

额头有皱纹怎么办

额头有皱纹 额头有皱纹怎么办

  额头有皱纹怎么办?额头上皱纹多不再只是出现在老年人上,这应该是大家都知道的事情了。那么,你是怎么去除这些皱纹的呢?以下是出国留学网小编整理的额头有皱纹怎么办,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。

  一、什么是抬头纹?

  抬头纹的出现,因人而异,后天因素是比较少的。一般都是天生的,多为横纹,竖纹较少见。少许的抬头纹可以凸显出男人的成熟魅力。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。额部皱纹被称为抬头纹,抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系,整形被祛除,会不由自主的将双眉扬起。

  长此以往,就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力,皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低,而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹,次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。

  二、抬头纹的形成原因

  1、当身体在大量的脱水的情况下,皮肤张力很失去弹性,这时前额会出现抬头纹。

  2、营养不良也是造成抬头纹的原因之一,当人们缺乏营养,身体过于消瘦时,皮下脂肪大减少,皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛,前额较容易出现抬头纹。

  3、不良生活习惯、经常用手摸额前部,久而久之,皮肤拉长,还有的人爱皱眉头,久之抬头纹增多,还有的人洗脸方式不正确,忽略了人体的面部生理结构,也会导致抬头纹的出现。

  三、按摩法轻松按走抬头纹

  1.运用大拇指与食指的指腹,沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作。

  2.运用大拇指与食指的指腹,以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面,指腹与抬头纹的接触面需成90度。

  3.指腹从额头中间开始向两边滑动按摩,轻揉太阳穴2分钟,再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后,轻轻地用手腕击打前额,从两眉之间开始,向上、向外进行。

  四、去皱纹吃什么

  1、多吃核酸食物

  核酸,是一种生命信息物质,有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验,女性每天食用核酸约800毫克,维生素2克,四周后脸面皱纹会大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细嫩,老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。所以,经常适量摄入核酸,既能延缓衰老,又能除皱健肤。

  随着人的年龄增长,人体合成核酸的能力会逐渐降低,所以人体只能依靠从食物中摄取核酸,以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多,主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物,则可达到强身健体,驻颜去皱之目的。

  2、果蔬

  多食用一些新鲜的蔬菜和水果,因为水果和蔬菜中一些营养物质能够直接接触面部皮肤,让肌肤得到最自然的滋润,达到去皱纹的目的。

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鱼尾纹

现代诗 诗歌欣赏 诗词

  捧着你的脸

  翻阅着你的鱼尾纹

  一道道深痕

  潜藏了多少艰难

  会说话的眼

  没有了湖一样的碧蓝

  我执着的划着船桨

  奔向你海一样的心间

  等待你将我温暖

  

  我捧着你的脸

  一道道鱼尾纹

  有万语千言

  年轻岁月的沧桑

  已经写满

  蹉跎了花一样的容颜

  你背着行囊汗洒田间

  年轻身影走遍深山

  风餐食露砍柴避寒

  这一切的一切

  都在鱼尾纹上体现

  

  我捧着你的脸

  鱼尾纹不经意间变浅

  情丝弥漫纹间

  不论暮色已晚

  天边彩霞印染

  我们的承诺不变

  作者注:此文写于医院的候诊室看见一对恩爱老人的感悟

  【作者:李国苓

  【作者简介:李国苓,原籍北京,1949年出生于书香门第。自幼受父亲熏陶,喜爱文学,古人诗词,瞌目成颂。立志当诗人、作家,中学毕业成为国企员工,后来做了销售经理、董事长。1986年来到山东,创建了济南木子玛消防设备有限公司。三十年来,她的产品为数百座高楼大厦完善了消防工程,荣获国家建设部颂发的鲁班奖、泰山奖。商旅中的她触景生情,口占成诗,积铢累寸,已出版诗集《高山大海之恋》。】

  如果你有好的作品,也可以点击下方“我要投稿”把作品发给我们,届时将会让更多的读者欣赏到您的大作!

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颈纹是怎么形成的

颈纹是怎么形成的 怎么消除颈纹

  出国留学网导语:早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。

  颈纹是怎么形成的?

  人体最容易衰老的部位是颈部,颈部皮肤的松弛会导致颈纹的出现。那颈纹是如何形成的?

  正常人颈纹的产生原因。一般来说,有两个原因,一个是表皮细胞衰老,变得没有活力,细胞代谢不旺,水分减少,胞体塌陷;另一个原因是结缔组织的萎缩,其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用,有很强的弹性,它撑在皮肤下面,皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话,皮肤就没有弹性了,颈纹就容易产生。

  怎么消除颈纹

  女性都想拥有洁白无瑕的肌肤,然而,却抵挡不住岁月的无情,脸上、脖子上都出现很多细纹,怎么办好?有哪些方法可以消除颈纹?

  方法一:画圈按摩

  早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。

  方法二:常练颈部保健操

  这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习,不仅可以去除颈部皱纹,还可以消除疲劳呢。

  第一步,前、后、左、右交替转动脖子,向前要使头部挨到胸部,向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

  第二步,由左向右圆圈式转动头部,然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

  第三步,双手手心向上,交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。

  方法三:睡觉不用枕头

  看看你的枕头是不是很高,高枕并非无忧哦,高枕导致睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头,或者枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用毛巾裹住,也有助于预防颈纹。

  方法四:颈部也需要防晒霜

  平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首,所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。紫外线会引起或加剧色斑,老化,再细致周到的保养,如果缺少了日光防护,效果也会大打折扣。因此,许多皮肤专家建议,将防晒当成第二本能。

  方法五:锻炼颈部肌肉

  颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。

  如何预防颈纹

  都是年纪大了才会有颈纹,就现在看来完全不是那么一回事,我们年轻一代也开始出现颈纹了,由此可见预防颈纹很重要,那具体有哪些方法呢?

  1、多用冷水洗脸,有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分,从而使皮肤变得更加干燥,更容易出现颈纹。

  2、颈部和脸部一样,整天暴露在阳光下,因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜,以免产生颈纹。

  3、气候较冷...

时间断纹

时间
散文标题: 时间断纹
关 键 词: 时间经典散文
散文分类: 经典散文
作文来源: https://zw.liuxue86.com/sanwen

我的眼前一条河。我并不能确定它是否真的存在。

我也不确定我所说的时间是否存在。

时间什么都不是。时间不存在。

海德格尔这样说着。

于是,我的话语一开始就似乎是可笑的。没有什么是我所确定的。

可是,我还是在说,不由自主。

张开手掌,我的指尖搜寻到微凉。指尖似乎是个暧昧轻佻的字汇,从齿到舌,一种圆润潮湿的气息,在滚动里逐渐靠近我。通过指尖传递的信息,我看见那条河,从我身边流过,清清楚楚。每一丝波光,在阳光下灿烂着。它在我的耳旁轻轻缓地爬行。

不知从哪里来,又不知道要往哪里去。它似乎是无穷无尽的。

凭栏回首,我意识到时间。我的胳膊上清晰的刻印着戈壁风沙鞭打的累累伤痛,一道道心痕在油灯下叨唠着我艰难的孤旅之程,我淌过人生的河道,住在低矮的茅草屋,狭小的窗棂遮挡不住尘沙的凶悍,我想逃出这座旷野的草屋,那坚固的门槛冷漠的阻断了我逃离的念头,我想划一叶小舟与天地、星月、风雨结伴而行,红尘的魔咒却紧紧围困着我,我的身影在红尘的追击下碎裂成万千瓣,我的语言与茅草一样苍黄迷茫,只有屋檐上残白的雪阳还在做着一个风花雪月的梦,我躺在起起浮浮的河床上静听天堂的音乐,我的心空又是黄沙迷漫将我瘦骨的身体覆盖,惟有我坚韧的藤蔓还在抒写我歪歪斜斜的文字,只是,俯下身去,两手空空。什么也抓不住。

存在本身就是一个问题。海德格尔又在说,时间有。

只是,我们无法触摸,也无法目及。甚至无力抓住,哪怕是一点点的尾巴。

能抓住的只是我们手中的水纹,我们可以感觉它起伏的动荡,就像时间安于掌上,缓缓开放。

请忘记一切令我们困惑的推论。

请守护我们掌心的花朵。

它是破碎的,盛开的,多层的,片刻的,转瞬即逝的。

让我们继续。

在时间的花朵里,我们置身其中。

我们离不开时间,时间也离不开我们。时间对我们如影随形,不离不弃。

是我们证明了时间,还是时间造就了我们?

看着时间在我们身边盛开、衰败、衰败、盛开,来来去去,有一种不能算循环也不能算是轮回的盛衰交替。

这似乎是属于诗的,而且应该是诗的。

没人会拒绝听这样的歌,而且也没人不会唱。每个人的时间花朵都是用心熬制的,每一滴眼泪,每一个笑容,都拿来喂养花朵。

花慢慢长大,慢慢开放,定格在那一瞬间。

于是,我们微笑,然后,流泪。看着它和我们一起衰老。

是谁在耳边唱着不老的歌,是我们自己吗?遥远而模糊,有一种轻轻睡去的清明。

我们不知道,什么叫语言,什么才算是诗,或者,用语言来解释语言是怎样的无能为力和无可奈何。我们只学会了弹唱忧伤的歌曲,用爬在脊梁上的诗词作符,在大风呼啸的山口不曾走失,在生活的田野上播种一棵种子,在心底的春风吹动河谷,使这棵生活的种子在心灵萌芽,用诚挚与纯真做雨露,梦想融化这棵种子。

我们歌唱,微笑,流泪。可是,不知在何时种子被寒彻的坚冰封冻...

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