美国的留学生活

　　现在是去美国留学的高峰期，懂一点常识很重要，不然是很麻烦的事情。下面，出国留学网就为大家介绍一些在美国留学生活小贴士，希望对大家能有所帮助。

　　美国大陆性气候昼夜温差相当大，尤其夏秋之交，常常白天短衣短裤仍然汗流浃背，而在日落西山之後，却又温度骤降，因此出门时身上总是多带一件，免得伤风感冒。美国冬天，即使在以炎热着称的洛杉矶，还是有用得上开暖气的时候，所以冬天穿衣服以层层上身为原则，如此入内可脱，出外可穿。

　　最好准备一、二套正式服装，以备正式宴会或出席学术研讨会(conference)的需要。当然，这样的场合并不多。家庭聚会一般穿着简便，除非主人特别声明。

　　第一年最好选择住校，一者环境好，安全，二来交通方便可以节省时间和交通费，但学校宿舍不易申请，需于出国前，收到入学许可后，立即向住宿办公室索取有关住宿之相关资料及申请表，并提出申请。有些学校於申请时即要求缴付申请费及保证金，这二项费用通常不退还，因此申请学校宿舍前应考虑清楚，改变心意保证金和申请费将被没收。来美后，若欲搬入学校宿舍，则可洽询住宿办公室，依规定提出申请。

　　如果没有申请到学校宿舍，或不想住在宿舍里，则可到校外租房。选择校外租房，有以下渠道可取得讯息：布告栏：学校附近的广告张贴处或超级市场内等有关房屋出租或征室友的广告;社区报纸或校园报纸有关房屋出租的分类广告，上面刊有电话可供联络;校方住宿办公室提供代租校外房屋服务。

　　在美国留学需要强制购买保险，多数学校明文规定没有保险，就不能注册。学生保险的费用大约是五百至一千元。整个家庭大约在二千至三千元之间。选择保险要注意常可能发生的疾病，是否在Cover的范围，还有Cover的比例是多少。美国保是部分给付，而且要超过一定金额，称之(deductible)。一般保险Cover的范围是"医疗上必须”的。

　　在美购买药品有限制，许多药品都要医生的处方药房才卖给你，中国留学生可以在赴美时带一些常用药，以备初到美国应付小病小灾所用。

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　　留学美国后的生活丰富多彩，很多人都可能会遇到一些比较麻烦的问题，那么在美国的留学生活应该怎么规划才更美好呢?跟着出国留学网小编来看看吧!欢迎阅读。

　　要了解所处的城市以及周边的环境

　　我们在中国的时候，都是两耳不闻窗外事，偶尔闻一下窗外事，也会被家里人认为是，误了学习的时间，认为我们是在偷懒。所以，当学生的时候，一般就是两点一线。从家到学校，然后从学校到家。因为如此，我们常常忽视了我们生活和学习的这座城市。就如当年的小鱼儿一样，在银川生活了那么多年，竟然还不知道银川的中山街在哪里，更不用说什么公园一类的地方。若是让我一个人跑出去溜达，我定是找不到回家的路。

　　然而，到了美国后，你可不能再如在中国时那样了。不要把自己一直限制在学校里，就算你的英语水平再不怎么地，也一定要记得，让自己的生活丰富起来，不要再过那种单调的生活了。然后选择周末的时间或者是下午没有课的时候，好好逛一逛你所在的城市。看看他们的风土，了解一下他们的建筑风格，看一下过往街头的美女和帅哥，甚至可以去他们的商业中心里只看货不买货，也可以到他们免费的娱乐场所里去感受一下人文，这些都是相当不错的选择。因为，你要知道，你一个人生活在外，你要把这个城市当成是你自己的家，你要有一种归属感，有一种做主人的感觉，你才会更好地把自己融入到这座城市里去。当然了，你在了解这座城市的过程，其实就是和当地的人进行的一场文化和精神的交流，这样有助于你更好地在这座城市里生活和学习。

　　参加公司在学校举办的招聘宣传会

　　在美国的高校里，会有许多公司跑到公司里去做一些招聘宣传会。如果你遇到这种宣传招聘会的时候，你一定要好好去参加一下。因为这与你以后找工作，有着太多太多的联系，也会给你积累一定的经验。尤其是要参加一些与你的专业有关系的招聘宣传会。其实有时候，美国的这些公司跑过去做宣传也不见得就非得招聘几个员工进公司，他们只不过是想增强他们的影响力罢了。

　　但是，你不要因为他们的目的不纯，你就错过了这个宣传会。因为你参加宣传会后，你会对这个公司有所了解，也会对这个行业有所了解。然后当你真正要毕业找工作的时候呢，你就会有了一定的基础。美国的许多学生就是在这样的锻炼下不断地改变着自己的变业方向，他们很早就规划他们的未来，这我想，也应该是我们中国学生学习的地方。

　　中国留学生很难融入国外的生活的一个要点就是口语不过关，但是如果不迈出第一步，如何才能改善自己的口语呢?

　　放开矜持多多参加同学举办的聚会

　　以前我们在学习的时候，可能家长也不会允许我们去轻易参加同学的生日聚会或者是别的什么聚会了，如果要去，家长也会有这样那样的规定，不会让我们玩得很开心，到了点也会电话催我们回去。但是，到了美国后，你一定不要因为你要去学习而放弃了参加同学们的聚会。在参加同学聚会的时候，也不要一直保持沉默，这样不利于你和他们进行交往。同学邀请你参加聚会，就是把你当成是他的好友，所以你一定要在喝酒吃饭的时候，与大家走得更近。和他们集体玩一些游戏，或者是多和他们讲些话，这样，你就会真正成为他们其中的一部分了。

　　若条件允许下请加入假期旅游团队

　　如果你的家庭经济条件好，或者是你因为打工而获得了一定的金钱的话，那么你可以...

　　美国是个非常美丽的国家，资本高度发达的世界第一强国，也是文化多元化的移民国家，美国的社会福利好，生活环境优，是世界上教育质量最高的国家之一，有很多世界著名大学。在这里你可以开阔眼界，了解最前沿知识，培养领导力，增强竞争力。每年在世界大学排名的国家当周有很大的一部分是来自于美国，因此很多人也是更加的青睐于去美国留学。今天出国留学网小编要谈的就是如何适应美国留学生活节奏。

　　美国拥有世界最顶尖的教育，用“节奏紧张”来形容留美学生的学习生活一点不为过。对于即将赴美的学生而言，如何提高学习效率、丰富在读期间的实践经历非常重要。在美国，不同城市之间的学习方式、风气都有所不同。在美就读的留学生，应当学会适应美国生活节奏。

　　初到美国，很多学生都会感到美国人很匆忙。在这个城市似乎总是匆匆而去，即使是停止了一会儿，人们就会显得非常不耐烦。

　　一开始，你可能认为这是不友好。公共汽车司机敦促你;售货员急匆匆地对待你;你走在大街上，后面的人一推走在你的前面。你买东西或到外面吃饭，没有人跟你说笑寒暄。不要认为美国人是如此匆忙，他们是不友善的。这主要是因为美国人有非常强烈的时间意识，浪费别人的时间等于在浪费别人的生命。在课堂上也是一样，中美课堂有很大差异，最大的就是，美国课堂上从来不浪费多余时间，即学生能在课下做的尽量自己在课堂里做，课上往往抓紧时间传授新知识。

　　1.谨记上网登录教学系统了解作业要求。

　　在美国，多半作业或者课题是通过网上提交的，教授只会提醒大家去看网上的教学管理系统，所有信息都能从那获得。

　　2.在课堂上积极思考、发言。

　　美国的教学文化中，老师的责任就是在课堂上授课，而不是保姆式的教学。当你用敷衍的态度对待老师的提问和要求，实际上就是在敷衍自己。

　　3.首堂课须记下不同老师的要求。

　　每个老师都会有不同的要求，通常会在第一节课上提到，所以学生必须认真记录。这直接关系到老师对你的评价和最后的GPA成绩。

　　4.部分美国学校不允许学生在校外打工。

　　留学生在美国读大学期间可在校内合法打工，每周不超过20小时，假期不超过40小时。如果研究生或本科生要在校外打工，则需等入学9个月后，经学校批准，申办特别的工作许可，但工作必须与所学的专业相关并适合相应的教育层次。学校有类似就业指导中心的组织，叫做career service，为学生提供兼职信息和指导。

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　　中国留学生人际关系较差怎么办?

　　有一项调查，是针对中国大学生的，调查显示，当代的中国大学生头疼的并不是未来的工作，而是当下的人际关系最令他们头疼。

　　为什么?这就充分证明了，中国当代的孩子们人际关系处理的并不好。

　　现在大多数的年轻人，都是独生子女。因此他们娇生惯养，只以自我为中心，不懂得照顾身边人的情绪和感受。

　　常常，这种性格，以自我为中心的人不能很好地处理人际关系，不仅会让他身边的人觉得难受，也会让自己的心情常处于不开心。

　　所以，如何让年轻一代人学会人际关系的处理，是至关重要的。

　　而就算是出了国的那些优秀的中国留学生，在人际关系的处理上也不见得就优秀于在国内的大学生。

　　因此，他们的人际关系交往不得不令人担忧。

　　但是每个时代的小孩都会被比自己大的人挑毛病，意思大概就是说我们和他们不一样所以他们看不下去，所以，按照自己舒服的方式做好自己的事情，就很好。

　　常常在意别人怎么看的话，有两种解决办法，一种就是成为别人眼中的那样的人，另一个就是不要理会。

　　中国留学生缺乏保护意识怎么办?

　　或许我们中国人认为人之初性本善，因此，就算是再恶的人，他的内心也是从善良处来过的。

　　因此，我们中国人很愿意相信别人是好人，而不愿意把别人想象成坏人。

　　因此，当我们遇到事情的时候，例如有陌生人敲门的时候，中国的留学生根本想都不想就会把门打开，或者是当有人问路一类的，或者是别人提出需要帮忙的时候，中国的留学生都愿意提供帮助。

　　这是中国的优良传统，在中国的时候，我们提倡大家这样做。

　　可是你要知道你现在已经不在中国，而是在别的国家，因此，你要懂得，不同的国家有不同的文化，过份相信别人其实就是给别人机会来伤害你。

　　凡事要多留几个心眼，三思了而再行。

　　大家不同错误地认为，出了国就很好，很安全，很享受。事实上，我们出国后，面临着太多太多的问题。

　　有时候，我们遇到的事情，根本就不是我们能想象的。中国学生因为到了一个陌生的环境，就算是在那里生活了好几年以后，依然存在着一个很大的毛病，那就是缺乏保护意识。

　　许多中国留学生正因为缺乏保护意识，所以常常在生活的细节上出现这样那样的错误。

　　例如午睡或者是夜晚的时候不懂得关好门窗，或者是行走的时候不注意自己的行为举止。

　　千万不要把生活上的这些小细节给忽略了，实际上，这些小小的细节都有可能给别人一些可乘的机会，他们利用你没有保护自己的准备而选择伤害你。

　　在国外有没有遇到尴尬的事情?

　　“Hey， how‘s it going!”

　　“。。。。。parden me??”

　　“how is it going?”

　　“。。。。。en?”

　　“what‘...

　　对大部分中国留学生来说，与语言关、应对学业要求等相比，价值观和人际交往是他们跨文化适应的最大难关;随着留学时间的延长，中国学生的社会文化适应状况会越来越好。

　　据介绍，外语交流不仅可使留学生向当地人获取有用的社会文化信息，而且有助于留学生与老师、同学间的人际互动，从而更多地获得社会支持;成功的互动经验可提高留学生的自我效能感，从而更积极主动应对跨文化适应中遇到的挑战。

　　其次应充分利用留学地区的社会环境资源，帮助自己获得更好的适应。例如通过当地的教师、同学、居民等帮助自己更好地适应新的环境、减少学习压力，在学习上融入并达到学术标准;来自其他国家留学生也可以帮助自己在生活和娱乐上更好地放松。

　　专家提出，如果想获得更好的跨文化适应，留学生应跨出自己的舒适区和“小圈子”，寻求非中国朋友的支持。留学生可主动加强与当地同学和老师的课内外交流，比如积极参与小组讨论、敢于就不清楚的知识点向老师提问、参与课题项目等。

　　一些中国留学生选择在校外租房并与同胞合租，交际范围较狭窄，建议除了积极参加学校活动、同学聚会和社区活动外，还要主动参与文化交流活动。

　　此外，家长除了在经济等方面支持，还应多给予留学生情感上的支持，特别是在他们遇到困难时，应耐心倾听他们的讲述，多在情感上给予共鸣、积极反馈，与他们一起分析问题，提出自己的意见与建议。

　　很多刚去美国留学的学生们开始都有点不适应，因为美国的教育系统和老师讲课的方式和中国大部分大学都差别很大。与中国大学进了校门就可以高枕无忧相比，美国大学是典型的“宽进严出”，中国留学生想要在美国大学顺利毕业还真得充分了解美国大学课堂文化的一些核心特色，并努力去适应才行。在下面的文章中，出国留学网将向留学生指点迷津，揭秘hold住美国留学生活的秘密法宝。

　　1.水土不服要调整

　　不少学生在出国前对留学生活充满了憧憬和向往，把海外生活想象得无限美好。在留学梦想实现后，却发现梦想和现实差别很大，自己不能适应国外的生活，产生了“水土不服”的现象。出国留学网曾报导，某女学生为出国留学准备了7年，但等她在海外入学七天后，便哭闹着回国了。究其原因，竟然是到海外后根本无法适应海外的日常饮食，每天只吃从国内带的泡面。泡面吃完后，仍不能接受国外的食品加上身体上的不适，被迫回国。其实这是很多留学生在初到海外时都会遇到的问题。一些学生在国内时，可能会对吃西餐比较羡慕，可真地等到了国外以后，面临着每天都要以西餐为主食时又无法适应了。即使是在国内比较爱吃的麦当劳、肯德基，在吃过一段时间后也会感觉无味，开始疯狂想念国内美食和自己家里做的家常菜。出国留学网提醒大家，如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母沟通，说出自己的想法。如果自己刚好会做一些饭菜，可以跟寄宿家庭一起来做。这样不仅能吃到美食，还可以增加与寄宿家庭的感情，快速融入当地的生活。如果是在学校公寓或在外租房，也可以尝试着自己动手做一些饭菜，做饭用的素材和调料之类的在美国唐人街或一些超市内是非常容易买到的。如果厨艺够好的话，还可以请国外的同学朋友来分享你的手艺，相信这样还能帮你交到一些不错的朋友。

　　2.学习方式要转换

　　中国学生在学习方面的勤奋和刻苦可以说是得到世界公认的。中国很多学生在习惯了国内应试教育后，对于美国课堂上自由讨论的方式无所适从。因此，美国的一些媒体对部分中国留学生做出评价：“上课沉默，下课抱团，很多学习存在问题”。中国留学生在美国课堂上如此沉默、安静的表现，甚至让一些美国大学教授非常不适应，不知道该如何调整自己的教课方式。出国留学网提醒广大留学生，既然选择了到美国读书，就要学会改变在国内已养成的上课习惯，努力调整自己去适应国外的教育模式。美国课堂非常注重培养学生的创造性思维和实践能力，所以，在课堂上积极主动地与教授和同学互动，勇于表达自己对问题的看法和见解，对快速适应美国教育是非常有益的。另外，在学习之余，经常参加学校或社会实践活动，也是有助于扩大当地朋友圈，快速融入海外环境的一种有效方式。

　　3.制定时间管理计划

　　与中国教育体系不一样，美国大学更加强调自学的能力，一般的美国大学生需要至少付出课堂时间两倍的时间进行课外自习。美国大学要求每个学生每个学期至少修读12个学分，也就是每周12个课时，加上课外的自习时间，每个学生每周至少要付出36个小时在学习上。但是美国的学习生活并不只是学习，还有课外活动、社交活动、旅游、日常琐事等等，怎样合理安排好时间就是中国学生面对的第一个挑战。出国留学网提醒大家，一定要制定好计划，分清主次，根据教授开学第一周给的教学大纲(Syllabus)来规划自己每个月、每一周、每一天的行程。因为教学大纲上不仅会有老师每一周的教学内容和小测考试安排，还会有成绩比例构成，可以帮助同学在做时间表...

　　日前，多名从美国留学归来的学子与准留学生们分享了他们在海外的所见所闻所想，新鲜真实的故事令大家耳目一新。

　　读寄宿中学 需有自制力

　　朱晓迪曾在加州就读一所国际生寄宿中学，国际生中有很多来自中国台湾、中国香港的同学，大家会不由自主地依赖汉语，英语口语并没有得到很大的提高。同时，住宿生活中学习压力会比较小，大多时候处于“没人管”的状态，很容易玩游戏浪费时间。“更多的时候是需要有自制力，安排好自己的学习，有空的时候一定要参加学校的活动，比如我就参加了学校的橄榄球队，不仅了解了美国人的生活，队员之间的关系还十分紧密。”

　　住寄宿家庭 要努力融入

　　何奕聪留美读了10年级，今年打算升读11年级，回来之后最大的感触是：“美国的生活与中国的生活很不一样，选择奋发图强还是游手好闲，你自己决定。未来的一切都掌握在自己的手里。”

　　何奕聪认为，留美的孩子不应该抱有一种“我们给了寄宿家庭钱，他们就一定要对我们很好”的心态，其实那一点钱他们并不在乎，他们是因为有爱心，真心想了解我们中华五千年的历史文化。“一年下来，寄宿家庭也会成为我们生活中很重要的一部分，所以如果能够融入寄宿家庭，对我们的成长很有帮助。”

　　美国高中的学习与国内很不同，一节课50分钟，课余时间3分钟，上一次厕所的时间都不太够，下午3时多就放学了。“美国的学习对我来说并不是很难，平时的作业也算到成绩里面，所以想要成绩好，一定要把平时的作业做好。我们学校的考试是可以重考的，曾经有一次数学测试，我第一次考了C，第二次第三次考了B，我还不满意，最后考到第5次，终于考了个A。”何奕聪说。

　　自由选课 别排得太满

　　戴鹏去年进入美国亚利桑那州州立大学语言中心读语言，今年已经被本科录取，因为学分修得比较多，他将可以就读大二的课程。在学习方面，他认为合理安排是成功取得好成绩的关键。“大一时发现能够自己选课，觉得很爽，就把课都排在周一到周四，想着这样每周就有三天假了。但其实这样不好，到期末的时候发现每门课复习的时间不够，考试一连串地来，最后成绩也不是很好，最后调整了课程，才缓过来。”在美国，对文章抄袭与摘抄的问题很敏感，学生要严肃对待，做好引用说明的工作，一旦被发现和认定是抄袭，学生是会被开除的。

　　戴鹏介绍，在美国，驾驶证与有资格驾驶证是存在着区别的，通过笔试就能拿到有资格驾照，但并不代表你就能开车上路，拿到有资格驾照之后一定要去路考，路考通过拿到驾驶证才能上路。曾经有个女生拿着有资格驾照上路，想转弯，就转到了旁边的逆行道路上，害得一辆车子撞到花坛。最后这个女生被开了三张罚单，逆行、不懂交规和持有资格驾照上路，三张罚单罚了四五千美元，这是很严重的。

　　复习资料 可去图书馆借

　　刘琦琳现在在美国的大学读土木工程学院二年级。她给大家分享了她在留美期间考SAT和ACT(两者都是美国高校认可的申请成绩)的经历。“我的SAT和ACT分数相差极大，因为我是理科生，ACT里science为我加了很多分。个人建议，理科生的话考ACT，文科生则考SAT。拿高分秘诀就是多做题，在美国每个地区都有图书馆，一般情况下在那里都有不同年份的SAT和ACT题目，只要去借就可以免费得到这些材料，不需要花任何钱再去购买。”

　　行前准备提醒：

　　现金、衣服别多带

　　专家为即将出发前往美国的学生进...