　　2.只有应届初中毕业生才可以报考高中(含区内外重点高中、区内普通高中)。中央民族大学附属中学面向具有区内户籍的各少数民族考生招生;拉萨中学、西藏民族大学附属中学、西格办中学面向全区招生;区内其他重点高中以招本地考生(含本地户籍考生和本地学籍考生)为主;区内其他普通高中限招本地考生(含本地户籍考生和本地学籍考生)。

　　3.内地西藏高中班(校)为区内初中应届毕业生投放的招生计划中农牧民子女占70%、进藏干部职工子女占10%，具体报名条件：

　　(1)世代聚居(二代以上含二代)在藏的藏族及区内其它少数民族应届初中毕业生，户籍在藏;

　　(2)农牧民子女考生，必须为非城镇户籍，且父母至少一方必须为农牧民;

　　(3)坚持考生自愿、家长同意原则，考生报名时须签订《家长承诺书》、《学生承诺书》且填报有相应志愿，没有志愿不予录取;

　　(4)进藏干部职工子女应届初中毕业生报考，户籍在藏且其父母一方必须在藏工作八年以上(截止当年4月30日)。考生报名时须提供由其父母单位和县级及以上组织或人社部门分别出具的证明材料，注明父母姓名、工作单位、进藏时间，是否进藏干部职工亲生子女。

　　(5)那曲地区、阿里地区考生可适当照顾录取。

　　4.内地西藏高中班(校)和中央民族大学附属中学，不得同时兼报。

　　5.应往届初中毕业生报考内地西藏中职班，须户籍在藏，考生自愿、家长同意，填报有内地西藏中职班志愿。报考内地西藏中职班学前教育、幼儿保健专业的考生，须参加各地市教育(体育)局师资科组织的面试。

　　6.往届初中毕业生只能报考内地西藏中职班、区内中职学校、成人中专。

　　7.生活能够自理，且能坚持学习的残疾人也可以报考高中、中职学校。

　　8.报考成人中专的考生不得兼报高中、区内外中职。

　　(二)报名办法

　　1.考生报名时须提供二代身份证或户口本(卡)、初级中学学籍信息档案(学籍卡)、《2...

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　　延伸阅读：

　　　　中考期间饮食　

　　优质早餐很关键牛奶早上能喝吗?

　　范志红介绍，备考期间早餐非常关键。早餐中，如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备，就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁，就是优质的早餐了。比如吃两个菜肉包子，加一碗小米粥，一个蛋，再加上一把草莓，就是很好的早餐了。再加上一勺核桃仁，则更为理想。

　　有些家长听说牛奶能安神，就担心孩子早上喝奶会昏昏欲睡，影响学习。其实并不会有这样的麻烦。牛奶在晚上喝对安眠有帮助，不等于它是一种催眠食品。早上人体处于逐渐进入兴奋的状态，一杯牛奶不会改变这个趋势。相反，牛奶中大量的钙，以及牛奶蛋白分解产生的安神肽，能够帮助人体保持一种心平气和的状态，正好有利于克服考试期间的烦躁不安感。在钙缺乏的时候，人们往往会过度紧张，耐性不足，这是考试的大忌。“不过，牛奶虽好，如果孩子平日不喜欢喝，或者喝奶之后腹胀腹泻，就不要刻意去喝奶了。可以换用酸奶。青少年通常都很喜欢喝酸奶，而且酸奶没有不耐受问题，又有利于消化吸收。”范志红说。

　　想稳定考生情绪得靠主食和青菜

　　大考前要稳定情绪，吃点什么才好呢?范志红介绍，最好的食物是主食和青菜。主食含有丰富的碳水化合物，能在体内轻松转换为葡萄糖，直接给大脑加油。同时，主食中含有大量的B族维生素，它们在人体中很易缺乏，又是大脑活动的必需营养，豆类主食还能提供大脑最爱的磷脂。因此，补充脑力，就要适当多吃些主食。需要注意的是，主食宜增加粗粮、薯类和豆类的比例，少吃白米粥、白面包等，以减少血糖波动，长时间维持精力和情绪的稳定，保证学习效率。但如果平日不吃豆类，不宜量太多，避免肠道产气。

　　另一些有利于稳定情绪的营养素是矿物质。减少钠的摄入，增加钾、钙、镁的摄入量，有利于保持平和的心态。多吃蔬菜和水果...

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