跳绳比赛

　　最近，校园里流行起了跳绳。每次体育课上，拿着跳绳的同学是最多的。跳绳也分为不同的种类，有独跳的，也有多人跳的。

　　也正是因为近来同学们对跳绳极为的热衷，这不校园里还专门为同学们组织了一场跳绳比赛。这场跳绳比赛谁都能参加，只有兴趣都能报名。这个消息一出来，当天在老师门口等待着报名的同学都排成了老长的队伍。

　　跳绳主要分为三场比赛，层层筛选，最后选出冠军。在这次跳绳比赛中，我与我的好朋友也一起参加了这一场比赛。我与朋友也算是跳绳高手，两个人一起战入了最后的一场比赛之中。在这次比赛中，跳绳的难度也是随之层层增加的。最初的一场比赛就是纯粹的比跳的个数，在规定的时间里跳了多少下，然后达到了一定的标准这才能晋级。等到第二场跳绳比赛的时候，就相应的增加了一些难度，我们不单单的是跳，还要在跳绳的时候变化，比如交叉跳，反跳，在比赛中都有规定得跳多少下，并且在跳的途中不能断，断了几次也就算错了几次。在这场比赛中，我们比的是错误率和在规定时间里跳的个数的完成率，进行的综合计算，总之错误率越低，完成率越高，也就越有机会晋级。

　　在这次校园跳绳比赛中最难的当属最后一场比赛，因为选手在跳绳的时候完全是根据相应老师给的指令来进行的。就如我，好不容易来到了第三关，却没多久就输了。原因就在于，当老师指定交叉跳的时候，我没来得及转换过来，于是就只能落寞的退场了。

　　不过朋友的反应比我快，不管老师给出什么样的指令，朋友都能够及时完成。当这场跳绳比赛也完成后，朋友凭实力进入了前十，这也是不错的成绩了。

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　　“啪啪啪”的声音一直在响着，边上还有不少的同学在默数着个数，参加跳绳比赛的同学一个个的跳起、落地，速度越来越快。

　　在这个跳绳比赛的场地里，一侧坐着的是老师，其他地方则是围满着同学。这一场校园的跳绳比赛，有很多的人都报名参加了，此时正处在终极的比赛阶段。也因为如此，在场的同学们，无一不将心提得老高，将视线紧紧的注视在跳绳的成员身上。

　　“一百。”有人轻呼出声，不过说出这个激动的数字后，又立马在心里朝着一位跳绳的成员默数了起来。

　　我们的这一场比赛，将时间定在两分钟。一场定输赢，谁在这两分钟的时间里跳绳的次数最多，那么谁就是此次比赛的冠军。

　　两分钟的时间不长，这些跳绳的成员们每个人的脸上都是紧张的，恨不能自己跳绳的速度再快些的好。也因此有人在跳绳的过程中，因为过于心急，手脚没有达到一个统一。于是中途的时候断了好几次，然后又立马重新跳起。有好几位同学，可能是太紧张了，每跳几下，就得停一次，这样断断续续的让我们这些围观的人都为那位同学捏了一把汗。

　　“时间到！”老师的声音一响起来，所有的跳绳的赛员也都停了下来。跳绳比赛中，算每一位跳绳成员跳的次数就是每一位成员手上的那根跳绳一端的记数表。比赛终止了后，老师就到每一位赛员的眼前，将他手上跳绳记数表上的数字记录下来。

　　最后，我们所有人都等到了屏息的时刻，最终的比赛成绩就要公布了！

　　一段时间过后，老师的手上就出现了统计数据，也就是在这个时候，老师朝着我们说话了，“这一次跳绳比赛的冠军是……想要知道冠军是谁，等明天的颁奖仪式。”

　　“啊~”不少同学都发出了遗憾的声音，不管怎么样，这一场跳绳比赛是紧张的，也是充满着期待的。

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　　如果不是体育老师规定我们都要参加跳绳比赛，比赛的成绩还要存入档案，我一定不会参加，甚至会想办法翘掉我还算喜欢的体育课。没错，我不喜欢跳绳。可我没想到这次的跳绳比赛比往年的跳绳比赛要有趣多了！

　　这次的跳绳比赛，体育老师不单单让我们自己班的同学比赛，还让我们在班级里决出优胜者去与其他班的同学进行比赛。听说，这还只是听说哈，好像年级里赛出来的最优者还要去与市里的其他学校优胜者进行pk。一听到这样的消息，我这个争强好胜的假小子便开始跃跃欲试了。我不是想跟班里的同学比，我是想跟其他学校的同学比，我想看看，别人有没有我们学校的同学优秀！

　　要想与外校的比，那还是得先浮出我校的水面。我在家里把过去跳过可能一次就埋藏在柜底的跳绳找了出来，在家楼下开始了练习。没等我练多久，我在体育课上就把其他同学都打败了。这也就是我过去一点也不喜欢跳绳的原因，太好赢了。当我一关一关斩将到真正要出现在我校与外校进行比赛的擂台上，已经过去差不多一个多月了。这一个多月里，我在学校比赛时间就比赛，在家里的时候，除了学习就是练习跳绳，搞得楼里的阿姨都以为我很喜欢跳绳。只有妈妈知道我是想要用跳绳去赢一把外校同学，我这文化课成绩没法赢，跳绳应该还是有望实现。

　　站在与外校pk跳绳的擂台上，多多少少，我们都还是有些紧张的。我和我将要比赛的对手们一字排开的站在擂台上，我看见我们大家都在出汗。我想，既然大家都紧张，那我就不要再紧张了，没什么的，都已经比到这一环节了，友谊第一，比赛第二。想归想，实际操作起来，我开始比赛之后就像疯了一样的使劲跳，把过去我跳绳的所有技巧，恨不得一股脑的都使上，生怕赢不了比赛。最后，比赛在我与邻校同学1：1的平局里结束了最终的比赛。也就是说，我没能一个人斩获冠军，还因为跳绳把自己给红遍了全市……

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　　跳绳，是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。跳绳比赛的日记应该怎么写呢？下面是小编和大家分享的“跳绳比赛日记400字”，一起来看看吧，希望大家喜欢。

　　跳绳比赛日记400字（一）

　　一觉醒来，我就早早地起床了，因为今天要去中洲社区参加趣味跳绳比赛。

　　一走进社区的小公园，一张横幅就挂在了公园的正上方，上面写着“让绳子飞起来吧！”我仿佛觉得自己已经在跳绳了，一下子来了精神。可是接下来发生的事情真的让我有点哭笑不得。

　　比赛开始了，报到名字的小朋友十个一组开始跳。可能是因为有很多人参加，社区阿姨报到我名字的时候，我居然没听到，结果落下了。我又整整等了一个半小时，站的我脚都酸了。

　　终于轮到我跳绳了，我站在操场上，手里紧紧地握着绳子，心里想着自己争取得第一名。只听见一声“1、2、3开始”，我就马上跳了起来，当我心里数到15下的时候，天哪！绳子断了！我的心一下子紧张了起来，脸也红了，我又马上捡起断掉的绳子继续跳，可是绳子太短了，怎么跳也跳不好，结果我只跳了50下，太惨了！站在我身后的很多家长都为我感到可惜，但是她们都说我跳的还是很不错的，夸奖我真勇敢，坚持到底没有放弃，并表扬我真棒！听了她们的赞美声，我心里好像不那么难过了，我对自己说：下次加油吧！

　　跳绳比赛日记400字（二）

　　今天下午要跳绳比赛，同学们准备好跳绳。而我也不例外。

　　到了预备铃响的时候，语文老师走进了教室，对我们说：上外面站队。随后，同学们拿好跳绳，快速的站好队，老师就带领着下去了。

　　刚下去，就听见一阵哨声吹响了，原来是四年级的比赛开始了。顿时，操场上花花绿绿的跳绳飞舞了起来，令人眼花缭乱。老师把我们带到一片空地上，让我们自由练习。大约过了五分钟，语文老师让我们集合，说准备比赛。我的心马上紧张起来，生怕自己会跳不好。老师让我们按照顺序挨个站到自己对应的同学前面，我手里紧握着跳绳，嘴里念叨着：怎么还不开始呢，快点啊！此时我的心像个小兔子，扑腾扑腾地挑个不停。这时，体育老师说：请五年级一班的同学注意，吹哨就开始跳，再次吹哨就停止。好，预备。我的心跳得更厉害了。嘟。老师的哨声就像一声爆发令，使我不得不跳，我的双手在身体的两侧伸展开来，手腕不停地摇摆，脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳，像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。我陶醉了，好像天地之间只有我和这跟跳绳，我时而跳快，时而跳慢，这富有节奏的变化，真可以铺成一串音符！不过事情可没那么顺利，在后面那段时间，我跳不上几个就绊住，我也边跳边想原因，我觉得应该是跳的方法不对，于是我改变了一下方法。果真，没有白费心，自从这以后，我跳得越来越顺畅了，并且也没有了刚开始比赛的紧张

　　嘟——，哨声吹响，比赛结束，我把跳绳弄好，就跟着队伍回教室了

　　跳绳比赛日记400字（三）

　　周围的气氛瞬间凝固了，每个同学都紧紧地握住拳，冒出一身冷汗，一片鸦雀无声，都在为这场比赛而担心。突然一个高声打破沉寂，“开始！”随着这声音，我们班女生开始了跳八字绳比赛。

　　”啪，啪，啪。”绳子有节奏地甩了起来。一、二、三、四－－－－－－我在心里默默地数着，其他数数的同学也聚精会神地盯着每一位选手，生怕落数了一个。轮到xxx了，她轻轻一跃，马上跟到队伍后面，接着xxx紧跟在xxx后面，纵身一跃，又回到了比赛的状态中，后面又是xxx，xxx等等。...

　　跳绳，是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。下面是小编整理的“跳绳比赛日记300字”，可供学习和参考，欢迎大家阅读。

　　跳绳比赛日记300字（一）

　　同学们一定很喜欢跳绳这项活动吧！跳绳不仅丰富了我们的课余生活，更锻炼了我们的身体。

　　今天，我们班要举行一次有意义的跳绳比赛。同学们带着欢乐的心情来到了操场上。老师给我们整理了队形，让我们一个接一个的站到黄点上，首先，男生开始跳，“预备，开始！”随着老师的命令，男生们开始跳起来，他们跳绳的样子像一只只小乌龟，慢吞吞，一下一下的像是放慢镜头一样，有的男生竟然一下也没有跳。接着，轮到我们女生跳绳了，你看，我们女孩子跳的多好哇！有的像展翅飞翔的小燕子，有的像翩翩起舞的小蝴蝶，还有的像跳跃的美人鱼，我跳了70下以后累的都喘不过气来，但我没有放弃，而是继续跳到86下，我取得了一个好成绩，心里别提有多高兴了！

　　跳绳比赛给我们带来了无比欢乐！这真是一项有意义的比赛呀！

　　跳绳比赛日记300字（二）

　　今天，在最后一节体活课上，x老师让我们每组找一个人来比赛跳绳。可我并没有给我们组争光，而得了最后一名。

　　在比赛前，我们班的xxx想让去参加比赛，但我又想让她去，因为她是体育课代表，正在这时x老师走过来，询问我们谁去比赛啊？xxx推了我一下，正好我被推到了x老师的前面。

　　比赛开始了，我反应慢了一下，大家都开始跳了。我也跟上去开始跳了，大约跳了十多下后，我被绳子拌了一下，停了下来。

　　接下来我继续跳啊，可我手里的绳子却被我甩掉了。我连忙捡起绳子继续，结果越急越乱，双手的绳子都掉了。就因为这样，时间被我白白的浪费了。

　　比赛结束，我听见自己是最后一名，我真后悔，应该让xxx去参加比赛的。但最后x老师还是给我们每个组加了一分。

　　我相信，如果没有这次失误，我一定会有个好成绩。

　　跳绳比赛日记300字（三）

　　今天是星期四，我非常激动，因为今天要举行跳绳比赛，我们可是练习了三四十天才等到的，而且我们都非常有信心，觉得可以得前三名。今天下午我们一起去操场跳绳比赛，x老师说开始，我们就一个接着一个的跳着，我的前面是xxx，我的后面是xxx。

　　等xxx跳过后，我马上跑到绳子中央一跳然后飞快地跑走了。这次全班一共跳了189下，我们都非常开心，可是x老师说了一句让我们的心情一落千丈的话“小朋友，这还不是比赛，这是训练，让你们白高兴了。”

　　我们一直在练习，过了一会儿，x老师过来说轮到一（1）班跳绳啦。我们排好队伍，作出开跳的姿势，只听x老师一声哨响，我们就开跳了，我们一个接着一个跳得满头大汗，都很认真，时间过得很快，哨声响了，我们都跑去x老师那儿问成绩，我们是239下，我们高兴地都跳了起来。回到教室后我们都在喝水，x老师说只有三班没比，他们要不在我们前面要不在我们后面。我们在教室等待他们的结果。后来他们是253下，我们将为第三名了，但比起我们以前的成绩已经多跳了很多了。很棒了。

　　跳绳比赛日记300字（四）

　　今天下午，我们学校举行了一场紧张、激烈、热闹的跳绳比赛。比赛十分精彩。参加比赛的同学一个个跳得热火朝天，大汗淋漓。有的回来时神采飞扬，有的却是闷闷不乐，甚至哭丧着脸。大家肯定...

　　激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。以下是出国留学网小编为大家整理的大班户外体育游戏活动：跳绳比赛，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。

　　活动目标：

　　1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

　　2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　活动重点：

　　幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

　　活动难点：

　　激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　活动准备：

　　短绳每人一根，长绳两根。

　　活动过程：

　　一、准备部分。

　　1、队列队形练习。

　　听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。

　　2、活动身体练习。

　　听教师的信号做相反的动作。(高人走，矮人走;挺胸走，弯腰走;向前走，向后走;向左跳，向右跳等。)

　　二、基本部分。

　　1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。

　　4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。

　　三、结束部分。

　　教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。

　　我们学校的跳绳 比赛就要开始了，我要加紧练习，争取跳出好的成绩。以下是出国留学网小编为您整理的跳绳比赛周记，欢迎阅读。

　　篇一：跳绳比赛

　　我们学校的跳绳 比赛就要开始了，我要加紧练习，争取跳出好的成绩。刚才看到雷智涵同学的日志，写到我们班的下饺子这个项目已经可以一个同学连一个同学，不再间断了，我真高兴啊！这说明大家都经过了努力练习，都想为班集体争得荣誉，这是一件多么光荣的事情啊！

　　一年级七班的同学们，大家一起努力吧，咱们一定能取得好成绩，加油！加油！加油！

　　篇二：跳绳比赛

　　明天就要跳绳比赛了。这两天在家里、学校我都很认真的在练习跳绳。星期天妈妈给我买了一个新跳绳，回家以后我拿着新跳绳跳的非常好。我连续3次都跳了120个呢。星期六，我和杨博文在一起练习一带一跳。在学校，我和杨博文也很认真的练习跳绳，有一次我们连续跳了138个。我觉得跳绳很开心。

　　明天要比赛了，只要我不慌张，一带一时，不要笑，好好配合，就一定能取得好成绩，为班级争光！

　　篇三：跳绳比赛

　　星期六上午，我和爸爸，妈妈来到一片绿油油的草地上，准备跳绳子比赛。

　　我们拿出绳子来，比一分钟跳绳谁跳得多。我说开始时我们一家人都开始跳我一分钟能跳四 、 五十个。爸爸妈妈一分钟只能跳二、三十个。后来妈妈说：“我们练一下再比也不迟呀。”我和爸爸说：“好吧”。我们练的时候还真的一个一个的有进步，妈妈的主意还真不错。后来我一分钟可以跳一百多个。爸爸一分钟能跳六十多个，妈妈一分钟能跳九十多个。所以我得了第一名呢。

　　比赛过后，我们一家人坐在这绿绿的草地上看着这春天美丽的景色。天格外的蓝。

　　篇四：跳绳比赛

　　盼呀盼呀，盼望已久的跳绳比赛在区政府广场拉开帷幕，大家摩拳擦掌。

　　比赛开始了，我先跳，先慢吞吞地跳，大家都为我加油。我马上加速，不过一分钟好像跟我过不去，我只跳了五十九下。到戴含娜跳了，她跳的非常快，像兔子一般蹦蹦跳跳，一下、二下、三下、四下、十下……一百下……一百三十下，时间到。最有趣的要算章凯悦，他在比赛场上跳来跳去，像一只笨重的企鹅。有的像彩带，有的像一只猪，还有的像……

　　比赛结束了，孙嘉蔓第一，戴含娜笫二，第三名是朱恒广。看来我要多加练习了。

　　篇五：跳绳比赛

　　今天下午，我们六个班级举行跳绳比赛，各班挑了十名同学参加。

　　比赛开始了，我们班第一个上场是许嘉雨同学，我们全班同学对着他大声喊：“许嘉雨加油，许嘉雨加油．．．．．．”结果他跳了一百多下的成绩。下一名同学是尚进，我们都很期待他得到好成绩，结果他拿到了年级第二名好成绩，我们大家都很高兴，尚进为我们班争光了。

　　我们班其他同学有的取得好成绩，有的不好，最后我们输了。王老师表扬尚进说：“你为我们班争光，我现在就奖给你一朵大蘑菇。”

　　我非常羡慕他们能参加比赛，我希望下一次也能参加。

　　今天的校园里热闹非凡，因为我们正在举行着跳绳比赛。下面是由出国留学网小编为大家整理的“有趣的跳绳比赛周记”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。

　　篇一：有趣的跳绳比赛周记

　　我们班同学每个人都有自己爱好的体育活动，比如有打球、踢球、爬山、扒手腕、跳绳……许许多多，可我最喜欢的还是跳绳。

　　前几天，我听说学校要办一次跳绳比赛，所以我和几个同学每到下课铃一响，就以风一般的速度冲出教室，来到操场，刻苦地练跳绳。功夫不负有心人，我们终于被选上了，这样一来，我们就每天抓紧练习，每次都跳得双脚酸痛。

　　比赛开始了，我们班的选手上场了，只见同学们手握着绳炳，只听一声令下，他们将手一甩一甩，绳子一上一下，十分有节奏，绳子拍打着地面，发出一阵阵响声，一秒、二秒，三秒……时间渐渐的转移着，选手们慢慢地体力也不支了，可是他们为了给班级争光，仍然咬着牙，坚持着……“时间到”。

　　选手们都停下了，他们气喘吁吁地去休息了，选手们一个一个往下排，啊！终于轮到我了，我怀着紧张的心情来到场上，一声令下，我跳着轻盈的脚步一上一下，绳子不停地打击着地面。我越跳越快，后背被汗流湿了，但我还在跳，我怎么觉得时间过得如此缓慢，终于听到停字了，只听耳朵响起一个188这个数字，我“咚”一下倒了下去，再也没有力气再站起来了。

　　通过这一次比赛，我觉得无论什么体育活动都去学会坚持，对某一项活动只要坚持，不半途而废，就会成功。

　　篇二：有趣的跳绳比赛周记

　　我可喜欢跳绳了，因为保健医生说过，跳绳既可以减肥又可以长高。我不但在学校跳，还在家里跳。我会单脚跳，也会双脚跳。

　　今年学校要举行趣味运动会，比赛项目可多了，有打乒乓比赛，有踢毽子比赛，还有跳绳比赛。通过班级选拔，我被选为跳绳运动员。我开心极了，我可以露一手了，我还可以为班级争光呢！

　　“快跳！快跳！”妈妈在尖声叫着。“妈妈，拜托，拜托，休息一下，我要累垮了。”我一边跳一边有气无力地说。“不行，坚持到底！继续跳！”妈妈在我耳边厉声喊道。离趣味运动会只有半个月了，妈妈变得越来越凶了。

　　甩！甩！我使劲地甩；跳！跳！我拼命地跳。

　　趣味运动会上，跳绳比赛开始了，我心里像揣着一只小兔子，咚咚直跳。轮到我上场了，我稳定情绪，调好呼吸，双手紧紧地拿起绳子。“预备——开始！”随着裁判员的一声令下，我的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着，“1、2、3、4……”耳边的喊数声渐渐地听不到了，只有“呼呼呼”的甩绳声来越响。我越跳越快，身上好像有用不完的劲似的……

　　“停！时间到！”“215下”啊！215下，我高兴得跳了起来。

　　“功夫不负有心人！”我获得了全年级第一名的好成绩。

　　小小的趣味运动会却让我尝到了酸甜苦辣。

　　篇三：有趣的跳绳比赛周记

　　一年一度，令人心潮澎湃的跳绳比赛终于拉开了帷幕。

　　一吃过午饭，整个篮球场就人山人海。选手们有的在练跳绳，他们此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做着最后的准备；还有的深呼吸着，保持珍贵的体力。

　　经过一段时间的等待，最激动人心的男子单跳比赛开始了。只见我们班一号种子选手林阳闪亮登场了，他从容不迫地走向篮球场，眼角微微一笑，绽放着自信。

　　裁判一声哨响，比赛正式开始。林阳风驰电掣地跳动起来，那速度犹如踩了风火轮一般。刚开...