在备考的开始，同学们总会或多或少地遇到身体或情绪上的诸多问题。“身体是革命的本钱”，同学们一下子进入考研的高强度复习阶段，各种各样的不稳定情绪常常会影响身体的健康状况，最终对考试造成不利影响，因此调整好情绪，保持良好的身心状态，对于考生来说也是具有关键意义的。海天考研辅导老师叮嘱同学们，为了打好这长期而又艰苦的考研战役，同学们必须做好生理和心理上的双重准备，调节好身心，轻装上阵。   放开焦虑，保持良好心态   首先你选择了考研，你的心态就要摆正，信念就要坚定不移，因为彷徨与茫然无措只会...