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25种方法帮您成功戒烟(下)

17.试试耳针疗法戒烟 戒烟使用耳针疗法,最终在法国获得推广应归功于保罗·诺吉埃大夫。这一疗法与针灸相似,具体做法是在耳廓内埋藏一根银丝,留存两至三个星期。据相关专家称,借助于银丝与穴位接触产生的能量区,可以缓解烟瘾。 18.用催眠术帮助戒烟 催眠术在帮助瘾君子摆脱吸烟欲望上,一向是首推妙方,尽管当事者中大有疗效不佳记录。专家的研究也未能获得定论。使用催眠术的目的是让假眠中的瘾君子改变对烟草的想法。法国医疗催眠术研究协会主席催眠师让-马克·本海姆说:“如果烟瘾病人认为自己无法摆脱烟草控制,...

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