我靠哪七招学会坚持的？
各位伙伴，你们有坚持一件事在21天以上的吗? 好的，那你们感觉怎样?这样的坚持是享受还是痛苦呢?甚至还有在坚持了21天之上放弃了的呢? 其实坚持一天两天，甚至二十一天可能也不容易，但是放弃却是分分秒秒就可以做到的事情，很多人也在质疑，说好像是坚持二十一天就会养成一个习惯，但是之后好像只要不行动，习惯马上就没有了。 其实我想说的是不论你怎么坚持，只要有放弃的念头，你要放弃了，习惯也可能马上就会终结，因为习惯最好的方式是变为状态或者生活，也就是习惯和生活一体化，因此我们要享受这个坚持的过程，要...