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心理咨询师考试备考辅导

如何处理心理咨询师备考中的学习瓶颈?

在我们复习时,集中学习了一段时间,到了一定的阶段很容易出现停滞不前,思维不清晰的现象,下面出国留学网心理咨询师考试网给大家几个处理学习瓶颈的好技巧,希望对您有所帮助。 1、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。 2、大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分。 3、大脑和身体有它们各自的...

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