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日记&经验

美国留学健康生活指南

美国留学生活并不轻松,甚至称得上压力很大,所以健康的校园生活习惯非常重要。保持健康会令你感到很舒服,浑身充满了自信,同时也会对你的学习、社会交往以及其他的很多方面都带来好处。下面是出国留学网提供的美国留学健康生活指南,以供参考。 养成好习惯 保持健康的最好方法是养成良好的习惯。初到美国,生活的很多方面都需要适应,所以从一开始就注意培养好习惯非常重要。比如合理饮食的习惯、锻炼身体的习惯及其它一些好习惯。形成这些习惯有助于降低患上亚健康或生病的几率。 Eating Healthy Foods ...

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