不少考生在考前都会有很强的紧张情绪，适当的紧张是可以的，但如果过度紧张，对考试肯定是不利的，出国留学网执业药师考试频道为您整理了缓解紧张情绪的几种方法，希望对考生有所帮助。 执业药师考试考前如何缓解紧张情绪 1、放松法。 出现紧张情绪时可以通过听轻松的音乐或专门的放松疗法磁带，调节一下情绪后再继续复习。紧张时多做深呼吸，或用右手大拇指按摩左手腕内关穴，也可消除紧张。洗澡时可自我暗示：紧张已被水冲洗掉了。 2、运动法。 暂时放下沉重的学习负担，适当运动，忘记一切不快，呼吸新鲜空气，欣赏室外风景，和...