愤怒，是人性堕落的一种过程。有人一时失去理智，手刃自己的女友，用血染红爱与恨;有人一时血气方刚，殴打看不顺眼的人，造成人生中难以抹灭的污点;有人一时泯灭人性，毁了别人的人生，也断送自己的前途。愤怒像是一种催化剂，将人推往非理性的一面，往往造成难以预料的重大伤害，害人害己。所以当我生气的时候，应为心灵找到出口，以免做出错误的判断。 生气的时候，肾上腺素激升，脑中混乱成一片，无法做出正确的判断，行为既疯狂又脱序，常会口出恶言而造成无以弥补的裂痕。当我生气的时候，我会试着深呼吸，尽量不让对方的行为左...