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孩子处暑吃什么:分清虚实后进补

孩子处暑吃什么:分清虚实后进补 处暑到了,表示夏天结束要进入秋天了,那么孩子处暑吃什么? 所谓的秋补,是为补虚扶正,在咨询的过程中,经常能看见不虚而补、补之过当或者不当进补所引起的不良反应,比如非常壮实的孩子,家长给吃了黄芪、鳝鱼、阿胶等药性比较大的食材,出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽喉肿痛、牙龈浮肿、甚至鼻腔出血、红血丝增多等情况(典型的补大发了);又比如怕冷、大便溏泄的孩子,吃了鸭肉、百合、燕窝、金针菇、梨等补阴食材,则会出现更怕冷、腹泻、腹痛等情况,这些都是进补不当损伤的脾胃...

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