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预防春季传染病注意事项

【预防春季传染病注意事项】 1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质; 2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等; 3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手; 4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等...

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