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春季养生菜与养生粥的做法

春季养生菜与养生粥的做法 春天已经来临,你还在为春季养生吃什么而愁眉苦展吗?今天出国留学网小编给大家推荐十道春季养生食谱,让你每天换着花样为家人做饭。那这些食谱都有什么营养功效呢?春季养生粥又该如何制作呢?下面为大家一一介绍。 春季十道养生菜谱 一、荠菜百页卷 做法 荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干,摊放在洁净的砧板上,一端放荠菜馅,卷成长卷,斜切成收装碟。 此菜明目、降压。适用春季。 二、黑木耳炒猪肝 做法 黑木耳...

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