春季五种养生粥的做法与功效 春季常喝粥能够滋补身体，能够润肺滋喉，能够调和身体，滋养肤色。春季常喝这五种粥： 1、茼蒿粥 材料：茼蒿500克、粳米200克、生姜2片、猪油、精盐适量、其它调味品可依据个人口味进行选择。 做法：先将粳米浸泡10分钟，然后加适量水同粳米煮沸之后加入茼蒿，粥稠之加入生姜，猪油、细盐等其它调味品就可。 茼蒿粥具有清热解毒之功效，最适合由于肝气不舒引起的憋疝气痛和小便不利者。 2、山芋粥 材料：山芋、小米、葱花、调味品。 做法：将山芋切成小块，然后同小米一起...