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“睡个好觉”有多难

  在当下竞争这么激烈的社会环境里,大家睡个好觉到底有多难,下面就让小编告诉你:  “睡个好觉”有多难 《2017中国青年睡眠现状报告》发布 仅有5%受访者作息规律 3月21日为“世界睡眠日”,中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》,“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示,中国青年人的睡眠状况不容乐观,尤其是不规律的作息,对身体造成潜在危害。 仅有1/4受访者睡得好 本次调查范围纳入了10岁至45岁的人群,共调查了近6万人。从整体的睡眠状况来看,76%的受访者...

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