夏季吃什么防中暑?
夏天来了,要提防中暑哦!现在就来告诉你预防中暑吃什么,以下小知识由出国留学网为您提供!夏季吃什么防中暑?这几天气温节节上升,各地已出现高温,炎热指数爆表!在这么炎热的环境之下,除了吹冷气之外,体内更是应该要清凉消暑,吃些消暑气食疗方,才有益身体健康。白木耳加莲子加桂圆加西洋参有什么食疗方可以消暑呢?白木耳、莲子、桂圆与西洋参煮汤喝,能够益气养阴又能生津止渴。夏天除了要消暑,更是需要补气,炎热天气,身体易于燥热,消暑时也要顾到阳气,这时可吃人参,但是不要吃红参,因为红参太燥热,吃红参就有如火上加油...