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夏天吃冬瓜的好处

这个夏天小编已经热成狗了,相信在热一点就能吃了,不知道你们是怎样的感觉。下面是出国留学网小编为大家带来的夏天吃冬瓜的好处,欢迎阅读。夏天吃冬瓜的好处防冠心病冬瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶、皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯,有助于防治冠心病。养颜护发冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成...

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