中秋节快到了，又到吃月饼的时候了。各色各样的月饼到底吃哪种好呢？怎样吃月饼更健康呢？下面是出国留学网的小编为您整理的“中秋节月饼怎么吃更健康?”，欢迎阅读。中秋节月饼怎么吃更健康?1、要注意月饼的保质期 由于月饼主要是由油脂、糖类组成，因此容易变质。但是许多人在明知月饼已经过了保质期的情况下，由于其价格昂贵，还没有尝到酸败味，还是将月饼吃了。其实这样对身体损害非常大，食用过期的食物轻者会引起食用者急性肠胃炎，严重的还可能会造成癌变，因此食用月饼也要注意保质期。2、无糖月饼也有糖目前市场上月饼的主...