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爱眼护眼手抄报内容:怎么保护视力

有关保护视力的手抄报写些什么内容?出国留学网小编为大家带来《爱眼护眼手抄报内容:怎么保护视力》,欢迎阅读。1、转眼法在一个较为安静的地方,放松自己,然后二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。2、洗眼法在干净的脸盆中导...

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