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暖宫的食物有哪些

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致,也可通过饮食进行调理。下面,出国留学网为您带来“暖宫的食物有哪些”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在出国留学网。1.月经第一天开始到月经结束+1 天:红糖姜茶功效:暖宫,活血做法:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟,倒入准备好的红糖,挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。2.月经第5天:水鱼汤功效: 促卵泡发育每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45...

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