当空气湿度大于60%，温度大于30度时，运动就需要一些保护措施了——锻炼意志固然重要，但不可盲目冒进。好的装备可以让我们有限的体能得到最充分的利用，何乐而不为呢~以下是出国留学网小编为您整理的跑步装备应该怎么选，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。跑步装备应该怎么选场地在炎炎烈日之下跑步不仅让许多爱美怕黑的姑娘们吃不消，就连很多汉子也开始受不了，转而将训练场所转移到了室内，选择以跑步机代替户外跑。相对户外跑，室内跑步机可以控制跑步模式和跑速，并且大部分...