苹果在市场里基本上一年四季都有卖，很多朋友都喜欢吃。苹果有哪些营养价值呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“苹果的营养价值有哪些”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望你关注与阅读。苹果的营养价值有哪些1.苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。2.苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效;3.苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇;4.苹果中富含粗纤维，...