出国留学网中考网为大家提供初三开学一定要做好这些准备，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新!初三开学一定要做好这些准备1、调整生活节奏，克服假期综合症虽然准初三生在暑假中肯定也没闲着，但是假期对于任何人来说都是比较轻松的，因此在假期中相对懒散的生活状态在开学初期急需调整。一定要根据上课时的作息时间，重新安排自己的日常生活。要尽量做到晚上十一点前睡觉，这样可以避免在下午上课时产生困倦感。如果还是易困，可以用清凉油等消除瞌睡状态。刚开学时，也不要一下子开始做大量的运动，因为中考要考体育，所以适当的锻...