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上班族久坐办公室导致的5大致命伤

一项研究发现,久坐对健康危害很大,甚至危及生命。更有甚至,有研究表示办公室久坐超过4小时可毙命。下面让出国留学网跟大家一起来看看久坐办公室导致的致命伤有哪些吧。一、连坐4个小时人体调节基因将关闭虽然健康官员已经公布了运动时间的下限,但是他们并没说明人们应该把每天坐着的时间限制在什么范围内才对身体无害。埃克布鲁姆·巴克说:“连续坐4个小时后,身体就开始发出有害信号。”她解释说,调节体内的葡萄糖和脂肪数量的基因开始关闭。对那些经常运动的人来说,长时间坐在办公桌前,对他们的健康也不利。要一整天都在活动...

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