流产对女性来说是一件影响终身的大事，必须要调理好自己的身体，不能留下隐患，下面出国留学网编辑为你带来流产后吃什么及注意事项，欢迎阅读。流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产后饮食调整应注重以下几点：1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克...