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中医冬季防疾病从活血做起

冬季防疾病,除了饮食外,还需要适当的运动来辅助.以下是出国留学网小编为大家整理的中医冬季防疾病从活血做起,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注出国留学网.中医冬季防疾病中医认为,气血不畅者本来身体就虚弱,再加上冬季“寒邪”伤及阳气,身体的抵抗力变差,寒邪从肌表侵入,很容易引起感冒,尤以儿童老人多见。“寒”还容易导致气滞血淤,经脉不通,身体器官得不到血液的营养,疼痛则随之而来。如女性痛经及经期延长,心脑血管患者突发胸闷、胸痛、头晕、心梗、中风等,都与此相关。所以,中医活血,可以预防多种冬季疾病。冬季饮...

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