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这样吃宝宝更聪明

开心果不仅是可口的零食,还富含各种准妈妈需要的营养元素。以下是出国留学网小编为大家整理的这样吃宝宝更聪明,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注出国留学网。坚果很多人喜欢吃,很多人想知道怀孕了还能不能吃坚果,答案就是当然可以,不仅能吃而且吃了还能生出聪明宝宝呢!宝妈这样吃宝宝更聪明,看看怎么吃宝宝会聪慧吧。坚果对孕妇的好处富含不饱和脂肪酸坚果的脂肪以不饱和脂肪酸为主,据研究,脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂,35%蛋白质是胎宝宝大脑发育的第一营养。蕴含几十种氨基酸与优质蛋白质坚果类食物中含...

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