这次拉链，虽然这个过程很辛苦，但是我们每个人心中都有了深深的感慨，也有了一些不一样的体会。下面是由出国留学网小编为大家整理的“拉练心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。拉练心得体会（一）在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事...