尊敬的老师：您好！通过对班级规定和学生守则的学习，我现在是真的感到后悔和自责了，我知道了午休时间不在宿舍或者教室里面好好休息，而是偷偷溜出去玩的事情是违反了纪律的大错误。高中的学习时间现在是很紧张的，我们所有学生包括老师都是压力非常的大，上课、学习都是连轴转，经常弄得精神疲惫，休息是很重要，我在午休得时候不好好休息偷跑出去玩，这样子做就极容易导致自己得精神得不到放松，下午的课就不能够集中精神，自然而然地就会影响学习效率，现在所有人都是为了高考在拼命，我这么做真的太不成熟了，想问题也真的太简单了，...