雅思考试的难度不小，而且一次考试的费用那不便宜，所以准备考试的学生肯定是会比较有心理上的压力的。接下来出国留学网就为大家解答怎样调节雅思考试前的紧张情绪？考试准备一、雅思考试前情绪紧张怎么办？考前紧张主要是由于胡思乱想引起的，很多同学过于恶化考试结束后的结果，就会造成考前焦虑。心理因素是引起考前焦虑最主要的原因。那么如何缓解这些焦虑呢？1.适当饮酒。考试或者复习的时候，可以适当饮酒，比如啤酒350ml（喝太多还学个毛线），这样会促进血液流动，人如果血液流动加快，就很容易变得很开心，喝完酒以后所有...