我们在小暑这一天该吃些什么好呢?我们一起来看一下吧，下面是由出国留学网编辑为大家整理的“小暑节气吃什么食物好(精选)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。小暑节气吃什么食物好(精选)小暑该吃些什么莴笋莴笋有清热解毒、泻火利气的养生功效，而且口味清新，是夏天的时候值得食用的一款蔬菜。芹菜芹菜是典型的微寒食物，其中含有丰富的维生素和纤维素，食用后有清热利湿、凉血解毒的养生功效，对于夏天上火引起的各种不适症状都有很好的缓解作用。苦瓜夏天的时候要多吃“苦”，苦味食物中常常含有大量的生物碱、尿素等物质，可以清热...