芒果是大家日常就可以买到的水果很是常见，那大家喜欢吃芒果吗？芒果有抗菌消炎等作用还是有很多好处的，喜欢吃的家人们可以放心多吃点。下面就一起跟随出国留学网小编一起看下“芒果的功效与作用实用”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！芒果的营养价值芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘...