“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免关于中伏养身知识的误区呢？以下是小编收集整理的“精选中伏养身小知识（合集4篇）”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！精选中伏养身小知识（合集4篇）(篇一)   别太贪凉：   长时间呆在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开，温度以26℃为宜...