韩国留学生活 韩国学生最热衷减肥

2013-04-06 18:17:10 ly 衣食住行


韩国留学生活 韩国学生最热衷减肥

  体型不满而减肥,试烟试酒年龄过早,因学业竞争而产生的焦虑和心理压力……根据这份报告,相较于日韩两国学生,中国学生由于受到家庭的关注较多,因此在表征身心健康的很多指标上呈现出相对优势,对自我的认同度最高。在韩国留学期间,发现韩国学生不仅热衷减肥,而且女生很爱吸烟。

  韩国学生最热衷减肥

  在检测三国学生的身体健康时,身高和体型是重要指标。《研究报告》指出,中国高中生的平均身高最高,为168.17厘米,其次为韩国高中生,167.61厘米;日本高中生平均身高最低,为164.7厘米。体重方面,中国学生和韩国学生相近,日本学生平均体重最轻。而根据身体体重指数的计算公式得到三国高中生的体型指数表明,中日韩三国高中生的体型都比较接近。但有意思的是,中国学生对体型的认同度远远高于日韩两国。调研对象中,认为自己体型“还算满意”和“很满意”的中国学生比例为58.2%,而日本高中生仅为26.7%,韩国高中生为29.2%。

  该调查同时跟踪近一年内有过减肥经历的学生比例,中国为22.7%,日本为27.1%,韩国则高达52.3%。减少饭量和参加运动,是三国高中生最常采用的减肥方式。韩国学生中,高达五成的学生有不吃早饭的习惯,而中日两国高中生中“基本每天吃早饭”的比例均达到八成以上。

  女生吸烟比例:韩国最高日本最低

  调查同时表明,在接受调研的中日韩高中生中,认为吸烟有害健康的比例分别为70%、80.9%和74.4%。这表明,中国高中生认同吸烟有害健康的比例最少,且中国高中生有过吸烟行为的比例最高,而日本学生的吸烟比例则远低于中国和韩国高中生。

  在有过吸烟行为的高中生中,男生的比例从高到低分别为中、韩、日;女生吸烟的比例从高到低分别为韩、中、日。其中,中国高中生尝试吸烟的时间集中在小学和初二,日韩高中生则集中在初二、初三。

  此外,中国高中生有过饮酒行为的比例最高,将近七成,而日韩仅五成左右。中日两国学生集中在小学阶段就尝试饮酒,而韩国学生则集中在初二到高一阶段。

  报告由此指出,目前国内中学对吸烟和饮酒有害健康的教育、对卫生习惯的教育重视还不够,教师和同辈给予的支持均较少。而要解决出现在我国高中生中存在的这些问题,不仅是家庭和学校的责任,也是媒体和社会的责任。

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  暖炕

  韩国住宅设计最具代表性的特征是[Ondol]式的暖炕。原本是利用厨房或屋外设置的灶坑烧柴产生的热气通过房屋面下的管道而烘暖整个房间。 [Ondol]式的暖,冬暖夏凉,有益于健康。因此现代化城市的高级公寓区或建筑中,依然使用现代化暖气设备传热的[Ondol]式的暖炕。

  韩国饮食文化

  韩国历史上曾是农业国,自古就以大米为主食。现在的韩国料理包括各种蔬菜和肉类、海鲜类等,而泡菜(发酵辣白菜)、海鲜酱(腌鱼类)、大酱(发酵豆制品)等发酵食品则成为韩国最具代表性同时也具有丰富营养价值的食品。韩国餐桌文化最大的特点就是所有的料理一次上齐。

  根据传统,小菜的数量依不同档次从较低的3碟到为皇帝准备的12碟不等。而餐桌的摆放、布置也随料理的种类有很大的不同。因韩国人对形式的重视,餐桌摆设礼仪也得到了极大的发展。此外,同邻近的中国、日本相比,汤匙在韩国的使用频率更高,尤其当餐桌上出现汤的时候。韩国冬天腌制泡菜的风俗,历经多年一直保存至今。因冬季3~4个月间,大部分蔬菜难以耕种,泡菜腌制一般都在初冬进行。

  韩国传统服装

  韩服是从古代演变到现代的韩民族的传统服装。韩服的线条兼具曲线与直线之美,尤其是女式韩服的短上衣和长裙上薄下厚,端庄闲雅。如今,大部分国民是以习惯穿着洋装西服,但是在春节秋夕(中秋节)等节庆日,或行婚礼时,仍有许多人喜爱穿传统的民族服装。女性的韩服是短上衣(jeogori)搭配优雅的长裙(chima);男性则是短褂搭配长裤,而以细带(daenim)缚住宽大的裤脚。上衣,长裙的颜色五彩缤纷,有的甚至加刺明艳华丽的锦绣。

  韩国传统住房

  传统韩式住宅从三国时期(公元前57年~668年)到朝鲜王朝(1392~1910年)后期一直没有大的变化。只是在某些方面略加改进,以适应北部寒冷和南部温暖的不同气候。建造传统风格住宅的主要材料是泥土和木头。泥土将室内同室外的热气隔开。 房顶所用黑色瓦片是用泥土做的。 通常是红色。而且,韩式住宅的框架不用钉子而只靠木桩支撑而成。简单的传统住宅里有一块长方形地板,一间厨房,有一边是卧室从而形成一个 ?L?形,后来又形成了?U?形或中间有一个院子的方形。上层社会的住宅由几个独立建筑物构成,一处供妇女和孩子住,一处供家庭中的男子和他们的客人使用,称作“厢房”,还有一处是给佣人们的。所有这些都在一座围墙内。

  境内交通

  铁路: 韩国共有从首都首尔出发的14条铁路路线,所以首尔是在韩国火车出行的枢纽站。在首尔有5个火车站: 首尔火车站,这是最重要的火车站,也是连接首尔和釜山的京釜线的始发站。首尔火车站出发的火车终点站主要是釜山和庆州。

  清凉里站火车通往江原道、江陵市、庆尚北道的安东市等著名旅游城市;龙山火车站出发的火车终点站主要是木浦和天安;永登浦火车站出发的火车终点站主要是平泽、顺天、丽水等。

  城北站,这里出发的铁路线沿途经过北汉江,并且在春川站、清平站、加平站、江村站周围有很多著名的旅游景点和休养地,一路景色十分秀丽。周末,很多人利用这条线到首尔近郊旅游。

  在韩国为旅客提供了一种乘车用的通用铁路票KR-PASS,持有者在一定的期间内可以乘坐韩国国内的所有列车,当然不包括地铁。

  (略)
 

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