调查显示：“小海归”们(高中或大学毕业后就直接出去留学的人群)在职场中面临层层关卡，如人际关系适应、企业文化适应、工作满意度等等。在调查中发现，有66%的受访者认为留学经历对于职业发展很有帮助，在工作中也能够很快适应并投入，还有29%的海归感到与同样有海外留学经历的同事更容易沟通，他们在人际关系和沟通交流方面有所欠缺。而对企业文化和氛围的适应方面，只有34%的海归表示完全认同本企业的文化。
适应力和沟通力是打开职场成功之门的钥匙，对于留学回国的海归来说，则是决定留学成功与否的重要条件，如果心态调整不好，回国后难以融入国内环境，无法迅速适应，即使是学有所成，工作能力出众，这种竞争力也不能落地生根，就更不用说站稳脚跟了。无论是留学还是工作，都要学会提升处理人际关系的能力。每个人都习惯以自己的方式与别人沟通，需要走出自己的小圈子，多与其他人交流，在观点和理念上求同存异。
